u型枕可以枕着整个晚上睡觉吗

　　u型枕现在使用的越来越广泛了，其中最为关键的作用就是，在办公室午睡的时候可以当枕头，又或者是在乘车的过程中当做便携枕头进行使用，毕竟u型枕头不仅方便而且舒适度也是非常不错的。那么，u型枕可以枕着整个晚上睡觉吗?　　

u型枕可以枕着整个晚上睡觉吗

　　u型枕是不能够晚上睡觉的枕头来使用的，因为长时间在夜间使用u型枕当做枕头睡觉，很容易导致颈部的血液循环出现问题，从而对相关部位的神经根、血管造成压迫，长时间如此的话就会导致颈椎病、全身功能下降的问题。

　　u型枕使用最好的两个方式就是办公室午睡、乘车时候使用，将其当作办公室睡午觉的整体，替代我们的双手胳膊，不仅能够减少大脑对双手、面部、眼部神经的压迫，同时还能够让睡眠变得更加优质;而在乘车的时候使用u型枕睡觉，能够让大脑固定在一个位置上面，形成一个强而有力的支撑，避免颈部位置的过度疲劳扭转。

　　u型枕功能作用还是很不错的，但切记不能用作晚上睡觉过程当中的枕头，不然自己具有的优势就会变成伤害身体的一个祸首，对大家来说就是非常不好的。

　　U型颈枕，又名充气旅行枕，是根据颈部工学设计，材料为采用热感的慢回弹材料，提供头颈最平均、柔和及真实的支撑，可提供人体头部、颈部的自然舒展状态，不阻碍血液循环，避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛，多种用途，健康舒适。　　

u型枕有什么用

　　1、固定睡姿，一般来说，孕妇最好采取左侧卧位睡眠是最好的，而有些孕妇在熟睡的时候是很难长时间保持左侧卧位的，而使用了u型枕，就能够轻松固定自己的睡姿，有着良好的睡姿，孕妇自然就能够提高睡眠的质量了。

　　2、护腰，随着肚子的增大，孕妇的腰部承受能力也是越来越大了，不少的孕妇都会出现了腰酸背痛的情况了，尤其是在晚上睡觉的时候，腰酸的根本睡不着觉。而使用u型枕在睡眠的时候支撑腰部，让腰部能够更加舒适，睡眠也就更好了。

　　3、缓解压力，没有怀孕的人都难以体会到怀孕的难受的，尤其是肚子越来越大的时候，孕妇光是睡觉就很难受了。而使用u型枕，能够把孕妇的头部、腰部、腿部都垫高，让孕妇的四肢能够得到放松，这样就能够缓解压力了。