来月经时能喝益母颗粒吗

　　益母草颗粒是一种调理月经的药物，它具有收缩子宫、活血化瘀、止痛的功效，多数产妇在坐月子期间都会服用它，以此帮助淤血排出，促进子宫恢复。鉴于它的功效，一些来月经就疼痛不止的女性也想用益母草颗粒来治疗。那么，来月经时能喝益母颗粒吗?

来月经时能喝益母颗粒吗

　　来月经时是否能够吃益母草颗粒，需要根据自己来月经时出现的症状以及身体具体情况来确定。对于在月经期出现肢体发冷、月经颜色暗淡伴有较多的血块以及痛经的女性，可以服用益母草颗粒，因为该药具有活血化瘀的功效，从而达到缓解痛经以及调理月经的功效。

　　益母草颗粒有轻微的活血作用以及治疗轻微痛经的作用，所以，对于轻微痛经或者月经量过少的患者，可以在月经前或者月经来潮时使用益母草颗粒，能够起到一定的治疗作用。但是，如果是月经结束之后，一直到下次月经来潮前，这段期间不必使用益母草颗粒，此时子宫不充血，使用这种药物也起不到治疗作用。

　　一般情况下，月经有淤血的并伴有痛经这是因为气滞血瘀的表现，往往会导致患者精神紧张，情绪不稳，这些现象都会引起女性面部出现色素的沉着问题。这个时候就要注意经期的保暖，不要吃生冷食物，保持愉快的心情，不过于劳累，同时在配合使用一些药物就能够让月经不调的现象得到改善。

　　益母草颗粒在来月经的时候服用，有着很很好的活血化瘀作用，这样能够缓解女性因为淤血造成的腹痛，痛经的情况。最好是能够长期坚持下来，这样对月经的改善才有着显著的效果。益母草颗粒的效果很缓慢，只有长期坚持下来才能看到药效的发挥。

暖宫红糖姜茶做法是什么

　　做法一：首先要将准备好的红糖、大红枣、姜的碎片放入要炖煮的容器中，然后往进倒入适量的清水，再盖上锅盖，小火去炖煮半个小时左右就可以喝，美味又简单。

　　红糖姜茶可以去寒和止咳，一般对于有寒症的人来说效果比较明显的，特别是红糖煮成红糖水，易吸收、消化、具有补益、补气、健脾、温胃的作用。红糖水它还可以缓解低血糖，同时它还可以去胃寒、暖胃、暖宫的作用，对女性朋友比较好。

　　特别有宫寒的女性朋友，常喝红糖姜茶能够使经血通畅、改善痛经，改善怀孕、增强怀孕的几率，对一些由寒性引起的疾病，比如：宫寒导致的不孕不育，效果也比较好，对月经过多，或者是孕产妇，有贫血的情况存在，常喝它还能起到补血补气的作用。

　　女性通过泡脚也可以暖宫，在洗脚水中放入艾叶、红花和小茴，就能够起到暖宫散寒、和舒通经络的功效。女性在平时还需要多做运动，比如慢跑、跳绳等，这能够改善血液循环，让全身都感到温暖。