宝宝要想身体好,那在哺乳期时就需要多喝一些母乳。而产妇要想奶水分泌更多,可以通过两种方式来下奶。一种就是通过饮食来下奶,可以在哺乳期时使用一些鸡汤、猪蹄汤来促进乳汁分泌。另一种方式便是通过下奶中药。那么,下奶药中药管用吗?
中药下奶有用,产妇在产后乳汁不足,主要是由身体虚弱导致,身体虚弱导致气血生化出现不足的情况,还有可能由于产妇产后肝郁气滞,导致乳汁运行受阻。
1.通草
通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓。味甘、淡,微寒。归肺、胃经。具有清热利尿,通气下乳的功效,对肝郁气滞所致的乳汁不下有很好的效果。 推荐做法:猪蹄通草汤,用猪蹄和通草一直熬制成汤服用即可,通草一般用量为3-5g。
2.王不留行
3.王不留行为石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子。王不留行味苦,性平。归肝、胄经,具有活血通经,下乳消肿,利尿通淋的功效,是常用的通乳良药。产后乳汁不通,可以和穿山甲一起服用;若是气血不足,或者乳汁比较少,可以和黄芪、当归一起服用下奶。
4.路路通
路路通为金缕梅科植物枫香树的干燥成熟果序。味苦,性平。归肝、肾经。具有祛风活络,利水,通经的功效。路路通一般与其他药配伍使用,例如凡产后乳汁不通者,可与王不留行、漏芦、通草等合用,以通络下乳。
不过中药下奶效果肯定慢。因为它的药性慢。所以疗效不明显。吃的时间要长一些。但是副作用也小。下奶的药很多种,根据自己的需求去选择就可以了。
首先,如果想要产妇,能够更好的下奶。那么在日常,女性可以自己学习按摩一下胸部,可以用毛巾热敷一下,敷在胸部的位置,同时用手从外向内按摩胸部,能够促进奶水的分泌。在按摩的过程中,要注意力度,不要过大,容易造成胸部发生受伤的情况。
其次,产后的女性,如果想要下奶,那么在日常,要注意多喝一些有营养的汤水,特别是鲫鱼汤、猪蹄汤等,对下奶有很好的作用,女性在产后,可以适当多吃一些,有利于奶水的分泌,能够让乳腺有所疏通。不过在喝汤的时候,要注意里面的油,要撇出去,不然过油,可能反倒让女性奶水不容易分泌。
如果产妇超过一周没有下奶,可以选择去专业的催奶场所,在医生和催乳师的指点下饮食和坐月子,通过科学调理也能较好有乳汁分泌。
你好!根据你的描述,你有轻微流产的征兆。建议你去医院做好检查根据医生的吩咐服用安胎药。另外,可以到医院照B超确定胎儿的发育情况再来确定是否有必要终止妊娠。在怀孕头三个月要注意保胎,不要做粗重的工作,注意休息。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,首先要保持心情轻松,因为紧张的情绪会影响乳汁的分泌,另外就是多喝点汤水,比如说鲫鱼汤,猪蹄汤等等,可以在汤水里面适量加点中药,比如当归,黄芪,路路通之类的。也可以适量补充点孕妇奶粉,能够是乳汁分泌增多,同时加强乳汁的质量。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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