小儿复方四维亚铁散怎么样

　　对于一些家里有小朋友的人来说，对于小儿复方四维亚散都特别的熟悉，因为这是一种对于儿童出现贫血或者是缺铁缺钙等有非常好的作用，但是在服用小儿复方四维亚铁散一定要根据医师的嘱咐，那么小儿复方四维亚铁散怎么样呢?

小儿复方四维亚铁散怎么样

　　小儿复方四维亚铁散主要是用于治疗出现幼儿骨骼发育缓慢、贫血、婴幼儿缺钙等患者。该药物是一种微黄色粉末，主要成分有维生素、盐酸、葡萄糖、富马酸亚铁、辅料有蔗糖粉等多种成分组织而成，有少数的患者在使用后可能会出现恶心便秘的情况，在停药后症状会消失，如果是肾功能不全、或者是消化道溃疡、维生素d增多症等患者都是不可以使用。

　　小儿贫血可以吃瘦肉，瘦肉中含有一定量的铁元素，人体会更好地吸收瘦肉当中的铁元素。如果儿童出现贫血，可以适当的吃一些瘦肉来滋补，家长可以把瘦肉做成美味的菜肴，孩子会更加喜欢吃，同时又具有补血补铁的作用。贫血可以吃黄豆。每100克黄豆和黄豆粉当中都会含有11毫克的铁元素，人体能够吸收到7%的营养。相比较米和面当中的铁元素吸收率会更高，儿童贫血时可以适当的吃一些黄豆来滋补。贫血可以吃芝麻酱。芝麻酱当中含有多种的营养素，是婴幼儿最好的营养佳品。每100克芝麻酱当中就会含有58毫克的铁元素，同时又含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。在婴幼儿辅食当中，适当添加芝麻酱，不仅孩子喜欢这种味道，而且还具有补铁补血的作用。

　　小孩成长过程当中，家长朋友最担心的就是孩子的身体健康状况，如果出现了贫血，相信很多家长都非常的担心。儿童贫血是最常见的情况，这与自身营养缺乏有很大关系，通常都会选择食物来补血，改善贫血的情况是有必要的，能够有效的起到改善贫血的作用。

怀孕了缺铁吃什么补铁

　　缺铁可以食用动物肝脏也可以直接补充硫酸亚铁。人体大多数的铁用于合成血红蛋白，部分用来合成酶等等。缺铁会引起缺铁性贫血， 红细胞呈现小细胞低色素的镜下状态，也会因为含铁酶的异常，出现神经方面的异常。在这种情况下，细胞内的储存铁降低，网织红细胞增多，严重的时候甚至影响到粒细胞和血小板。因此孕期要及时补铁，预防贫血。

　　1. 多吃有助于铁吸收的食物。在缺铁的时候，可以吃一些水果和蔬菜类，可以补铁，也可以补充维生素c，维生素c，可以促进铁元素的吸收，吃一写瓜果蔬菜能够起到很好的补铁效果。在吃鸡蛋的时候，可以吃一些肉类，对身体吸收铁也是有帮助的。

　　2. 补充铁元素含量高的食物。很多食物当中的铁元素很丰富，比如瘦肉、家禽、动物肝脏、蛋类等等，其中的铁含量是很高的，豆制品铁元素也很丰富，吸收也比较容易。平时孕妇可以吃一些面食，铁成分是很高的，相比大米来说更有补铁效果。

　　3. 吃一些含有叶酸的食物。吃一些含有叶酸的食物，可以预防胎儿畸形，对补铁也是有作用的。可以吃一些肝脏、绿叶菜、豆制品、坚果等，做菜的时候温度不高太高，烹调时间也不要太久。做菜的时候也可以使用铁锅做菜，可以在做菜过程中形成可溶性铁盐，让肠道可以吸收铁。