草莓怎么才能洗得干净,洗草莓的方法

　　草莓是一种红色水果，原产地是欧洲，现在全世界已有50多种品种。新鲜的草莓果肉鲜嫩多汁，有的品种吃起来是甜到心坎，还有品种吃起来酸甜开胃，因此喜欢吃草莓的人很多。不过洗草莓可不是一件简单的事。那么，草莓怎么才能洗得干净呢?

草莓怎么才能洗得干净

　　首先我们买来的草莓一般都有新鲜的头的，在清洗的时候千万不要去头，因为这个头具有保护的作用，如果去了头就会导致草莓肉留在外面，再冲洗的时候可能会导致里面的肉污染。

　　方法一

　　(1)首先用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部。

　　(2)把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟，它们的作用是不同的，碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。

　　(3)再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。

　　2方法二

　　(1)洗草莓的时候不要去叶头，就算一定要去，也只拔去叶片，要保留叶柄，这样就不会是草莓有直接接触水的果肉露在外面。

　　(2)将草莓去叶子，用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。还可以是草莓更加鲜甜，红润。

　　(3)把草莓浸在淘米水中3分钟，碱性的淘米水有分解农药的作用。淘米水中的米粉会带走泥土、灰尘、等物质，这个方式也可以用来洗葡萄。

孕晚期经常吃草莓好吗

　　草莓味道和口感都特别好，是很多人都喜欢吃的水果，孕妇也不例外。草莓含有丰富的维生素元素，而且种类也特别多，孕妇经常吃草莓还可以预防孕妇贫血，所以孕期可以经常吃草莓，而孕晚期适当的吃草莓还可以有利于宝宝骨骼发育。

　　草莓中含有丰富的营养元素，这些营养也是人体不可缺少的营养元素，孕晚期吃草莓对孕妇自己和胎儿都有好处，所以孕妇吃草莓时，最好不要一次吃太多，吃太多也会容易造成肠胃不适，这样草莓中的草酸就会影响人体对钙的吸收。

　　在吃草莓之前要事先的清洗，因为草莓在大棚种植的话，肯定是需要喷洒药物的，在吃之前要用盐水浸泡，然后用清水彻底的冲洗干净以后再去食用，孕妇在吃的时候也不能够吃得过多，只有适量的吃才是最健康的。