卵泡的形状不是圆形

　　每个人的卵泡都是不一样的，大小形状等各式各样。当到了排卵期时，卵巢上就会排出许多的小卵泡。随着排卵期的增长，卵泡也就会变得越大越成熟饱满，然后卵泡就会破裂而排卵。卵泡也有优势卵泡和劣势卵泡，一般优势卵泡是圆形的，而劣势卵泡就可能是其它形状的。那么，我们一起来看看卵泡的形状为什么不是圆形?

卵泡的形状为什么不是圆形?

　　一般来说卵泡长不圆考虑和激素分泌水平有关系。激素分泌可以和垂体有关系，再是和卵巢有关系，还需要平时生活规律等，卵泡发育主要依靠激素分泌，所以这些部位有异常导致激素分泌异常，可以出现卵泡长不圆。成熟的卵泡呈圆形或椭圆形，如果卵泡不圆，甚至呈枣核形，通常是卵泡发育不良。导致卵泡发育不良的主要原因有：卵巢早衰。这是导致卵泡发育不良的常见原因。女性早期月经正常，有生育史，但随后月经稀少，甚至闭经，这时卵巢内卵泡已耗完，虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应，卵泡长不大。内分泌功能障碍。内分泌异常都会导致卵泡发育不好，如肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能低下等。

　　多囊卵巢综合征。患多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物来促卵泡发育。另外过度减肥、精神压力大、身体其他健康因素等都会导致女性内分泌紊乱，这些都可以直接影响女性卵泡发育。一旦发生卵泡发育不圆的病因时，一定要及时看医生，了解卵泡发育不圆是由于什么原因形成的，日常生活中多吃含蛋白质多的食物，这样可以培养出比较好的卵泡。还可以多吃点黑豆之类的食物，这类食物能有效的帮助恢复卵泡的发育情况，并且还能促进卵泡发育到正常的状态，直至排出。

如何增加卵子数量?

　　卵子的数量是固定的，数量是每个月排一个的会越来越少。同时通过以下方法进行调整：

　　1、保持身体健康。女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗。

　　2、适当的运动。适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

　　3、调整情绪。据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。