对于大多数夫妻来说,如果家族里没有遗传双胞胎因素的话,想通过自然受孕来怀上双胞胎的几率就非常低。所以很多夫妻会简单的认为,使用一些促排手段可以容易怀上双胞胎,但促排的方式一定要科学才行,否则只会适得其反。那么,吃什么促排卵双胞胎呢?
多食含有蛋白质及锌元素的食物,如牡蛎、花蛤、生蚝及牛蛙的,能够有效的提高生育的几率。但是食物的效果并不理想,目前想要生双胞胎主要是促卵泡排卵,只能是通过药物去促排卵,饮食各个方面是没有办法促进卵子多排出几个的,如果不当使用药物反而会引起卵巢功能早衰。临床上选择的药物主要是克罗米芬或者是hcg,也就是人绒毛膜促性腺激素,站在临床医学的角度排卵要适度,相反会有很大的危害,损伤性都是比较高的,会影响到以后正常怀孕甚至怀孕后也容易导致流产。
1、豆类。黄豆、黑豆中含有大量的异黄酮,而且也有大量的蛋白质等。对于女性提升受孕率,有较好的功效。
2、富含维C的食物。这一类就包含得比较多了,很多水果如橙子,猕猴桃等都有大量维C,一些青菜如青椒等也可以多吃一些,对于备孕期的女性来说都很有好处。
3、富含高蛋白的食物。这一类的如鸡蛋、鸭蛋等,蛋白质含量丰富,营养价值也较高,对于女性备孕有不错的功效。
其实很多时候不必要通过一些手段来生双胞胎,还是要遵循大自然的规律,如果自己通过一些手段得到双胞胎也不见得是健康的,他是有一定的几率在里边还是要慎重一些。
双胞胎是两个胎儿,肯定要比普通的孕妇肚子更大,这样显怀的时间也会相应的提前,一些怀双胞胎的孕妇会在怀孕两个月后期到三个月的时候显怀,不过每一位孕妇的身体素质并不一样,所以显怀的时间也不相同。
怀双胞胎后也有很多的事项要注意,首先就是营养的摄取了,因为腹中有两个胎儿的缘故,需要摄取的营养成分就更多,很多的孕妇怀孕后都会出现缺钙贫血的现象,所以怀双胞胎的时候更需要补充钙和铁,避免出现身体不适的情况。
双胞胎可以指单卵双胞胎,也可指双卵双胞胎。单卵双胞胎通常指女性在排卵期时排出的卵细胞只有一个,跟精子形成受精卵后裂分为两个细胞,并各自发育,这样的胎儿一般出生后相互之间会比较像。而双卵双胞胎则是由两个不同的卵细胞变成两个不同的受精卵,由此发育来的两个胎儿,胎儿出生后样貌等会存在比较明显的差异。
对有正常排卵功能女性来说,使用促排卵药无任何益处,不会增加受孕机会,反倒有副作用。所以不主张正常女性使用促排卵药物。可能有人通过使用促排卵药会成功怀到双胞胎。只是用这样的方法不可取,弊大于利。从医学角度来看,双胎妊娠造成的孕期母体并发症很多,胎儿出生后的预后也有很多问题,所以怀孕还是顺其自然比较好。
主任医师 广州市红十字会医院
促排卵和受孕是两回事,排卵只是受孕的一个环节,所以不主张正常女性使用组排卵药物,可能有人会成功怀到双胞胎。只是用这样的方法不可取,弊大于利,怀双胞胎也非常不好,从医学角度来看,怀胎妊娠造成的孕期母体并发症很多,胎儿出生后的预后也有很多问题,所以怀孕还是顺其自然比较好。
主任医师 广州市红十字会医院
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