1小时尿一回算正常吗

　　人体的新陈代谢促进身体的健康发育，我们最为常见的身体代谢就是排尿，我们在身体缺少的时候会进行喝水，经过一段时间后我们的身体会排出尿液。我们每个人的身体状况是不一样的，因此代谢时间的长短也不一样。那么，一小时尿一回是不是正常呢?

1小时尿一回算正常吗

　　一般不正常。

　　平均1小时就要尿一回，这样算下来白天需要尿10次左右，这种现象属于尿频，尿频可能因个人喝水量过多，或精神紧张、炎症刺激或其他疾病并发症等因素导致，建议尿频患者尽快就医检查，方便对症治疗。

　　正常情况下24小时尿5-6次，每次尿量300ml左右，1小时尿1次是典型的尿频，这种情况需要到医院就诊。如果有尿频，看是否有尿急、尿痛，每次尿量是多少。如果尿频、尿急、尿痛，每次尿量很少，绝大多数有尿路感染，也可能有泌尿系统结核，建议化验尿常规，可以做出初步判断。建议一定要多喝水，有意地憋尿，每次排尿应该大于300ml，1小时尿1次会严重影响日常的生活质量。

　　饮用水多，尿就不会过度萃取，溶解结晶的机遇就降低，那样得肾结石的概率也会减少。此外，饮用水多，造成同样尿里常用的時间也会相对性降低，能够降低患尿道炎症的机遇。针对较为非常容易得尿道炎的女士而言，夫妻生活前饮一杯冷水，能够合理减少尿道炎的发病率。

　　仔细的人可能会观查自身的尿，有时清澈一点，有时就黄一些，乃至有时候会出現乳白色混浊的尿里，匆匆忙忙跑到医院门诊验尿，却发觉沒有问题。

成人24小时正常尿量

　　成年人24小时正常尿量一般在1500ml-2000ml范围，也有的说24小时尿量成年人正常的是1500ml-2500ml范围，总体在2000ml左右算是比较正常。当然在冬天由于出汗少，尿量可能会多一点，夏天出汗多尿量稍微少一点，总体也不会相差500ml左右。如果24小时尿量超过2500ml就是多尿;如果24小时尿量小于400ml就是少尿;如果是小于100ml就是无尿，就到肾衰竭状态，要注意区分。

　　人每天都是需要排尿的，尿量的多少主要取决于机体的进水量，还有其他途径的排水量。喝水多，环境温度比较低，而且出汗比较少，尿量会增加。反之如果喝水少，而且环境高温或者是劳动时出汗比较多，或者高热腹泻的情况下，尿量会有减少。正常人每天排尿量是1000到2000毫升，平均也就是1500毫升。因为正常人每天要有30到50克的代谢产物和盐类，这些是需要通过肾脏以尿的形式排出体外的。而溶解这些固体的物质，最低的需要水量需要500毫升左右，所以每人每天至少要排出500毫升的尿。在医学上规定，一个人全天的尿量超过2500毫升的时候，就属于多尿。如果尿量少于500毫升就属于少尿，而全天的尿量少于100毫升，就属于无尿的状态。