增加卵泡数量的中药

　　卵泡是由卵母细胞与卵母细胞周围许多较小的细胞群组成，存在于卵巢当中，并在发育成熟以后排出健康的卵子，由于卵泡的质量与排出的数量与受孕率相关，所以很多女性在备孕检查的时候都会非常关注他，那么增加卵泡数量的中药都有哪些呢?

增加卵泡数量的中药？

　　从中医角度分析，卵泡发育需要肾阳温煦，肾阴滋养，所以中医对促卵泡发育的治疗，一般从以下几个方面进行：肾阴亏虚者可以用左归丸(熟地、山药、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟丝子、鹿胶、龟胶)，肾阳虚衰者右归丸(熟地、附子、当归、小茴香、沉香、乌药、干姜、肉桂)，肾亏血虚者归肾丸(熟地、山药、山茱萸、茯苓、当归、枸杞、杜仲、菟丝子)阴虚火旺者六味地黄丸(山药、茯苓、熟地、泽泻、丹皮)等。

　　增加基础卵泡数量需要加强饮食营养，吃含蛋白高的食物，比如鱼、虾、瘦肉、山药、豆类等。适当锻炼身体，不能过度劳累，注意休息，不接触有辐射的东西。多做有氧运动，保持心情舒畅，平时合理安排一日三餐，不能暴饮暴食，以免引起营养过剩导致肥胖。如果通过饮食和运动锻炼不能增加基础卵泡数量，则需要去医院进行检查，可能是卵巢功能受损引起。可以在医生指导下合理服用激素药物，在月经来潮第五天服用拘橼酸氯米芬促进卵泡排卵，增加卵泡数量，也可以服用中药等调理卵巢功能。饮食要安全，不要吃被农药、化学试剂等污染的食物，都会影响卵泡的数量。

　　卵泡数量少大多是由于内分泌失调的缘故，平时应该多注意休息，尽量的避免熬夜，要戒烟戒酒，有助于提高卵子的质量和数量。另外平时也可以多吃一些豆类的制品，像黄豆、豆浆、腐竹、豆腐，这类食品当中含有丰富的植物性的雌激素，可以调理机体的内分泌，补充雌激素，有利于卵子的生成。另外还要多吃一些高蛋白食物，像鸡蛋、瘦肉、鱼肉、奶类，这些食物都可以增强身体的免疫力，提高抗病的能力，从而可以增加卵子的生成，也可以提高卵子的质量，所以说常吃这些食物对于提高卵子的数量和质量都有帮助。

月经十一天了还没干净正常吗？

　　女性的正常月经周期是21-35天，经期是3-7天，经量是5-80毫升，超过了这个范围就属于异常，如果出血11天还没有干净，肯定是不正常的，建议及时到医院就诊，行妇科的查体，注意查明出血的来源，并且行妇科超声检查。以及宫颈癌的防癌筛查。注意排除宫颈及子宫内膜的情况以后，如果没有特别异常的发现，可以给予调经治疗。

　　月经周期延长的因素很多，不健康的饮食、内分泌失调、激素分泌较为旺盛或者妇科疾病的影响，这些都是导致月经十一天还没干净的因素。那么在这种状态下，就建议女性朋友们一定要及时就医，针对自己的实际情况来进行治疗，并且一定要将自己的实际情况详细告知医生，以便医生能够实际判断自己的身体康复状态，这是非常关键的。尤其是对于有生育要求的女性朋友而言，月经周期太长，很可能是身体妇科疾病的影响，那么要及时接受治疗。

　　月经很容易受环境压力，劳累心情紧张的影响，现在出血11天还没有干净。需要彩超检查一下子宫内膜的厚度，可以用口服宫血宁。现在月经时间长需要彩超检查子宫内膜的厚度，口服宫血宁止血治疗。月经期不要碰冷水，不吃辛辣刺激的食物，平时生活规律不熬夜，保持愉悦的心态。综上所述这种情况其实发生在生活当中的几率很高，但是对于女性朋友而言，这是不正常的现象。那么在这种情况下，就建议女性朋友们一定要及时问诊医生，并且针对自己的情况来对症治疗，当月经出现11天还没有结束的情况，也建议大家不要盲目用药，盲目用药只可能加重疾病的影响，这是非常不利的。