左侧和右侧都有卵泡

　　女性的卵巢可以分为左卵巢和右卵巢，女性的左右卵巢里每个月也都会产生一些卵泡。有时候女性的左侧卵巢里的卵泡较多，也有时候女性的右侧卵巢里面的卵泡较多，不过也有的女性左侧和右侧卵巢都会有差不多数量的卵泡。那么左侧和右侧都有卵泡正常吗?

左侧和右侧都有卵泡

　　正常情况下是会有双侧卵巢都可见卵泡的，但是一般每个妇女每个月会有一个成熟的优势卵泡，卵泡破裂才会和精子受精怀孕的。

　　正常的成熟优势卵泡是18mm以上，一般在22mm左右破裂，破裂释放后8小时内受精几率是最大的。

　　每一个女性的独有标志就是子宫，是孕育生命的地方，这是大家都知道的，而卵巢，就在子宫的后面。

　　通常状况下，子宫卵巢有卵子指的是子宫卵巢有成熟卵泡而且能排卵期。

　　通常子宫发育全过程中绝大部分会产生锁闭，不可以取得成功排卵期，而导致排卵障碍的要素关键有神经中枢针对性不排卵、子宫卵巢性不排卵、多囊卵巢征、卵泡黄素化不裂开综合症、甲状腺、肾上腺作用失衡、中重度处于营养不良的状态等缘故，因此假如子宫卵巢不可以一切正常排卵期必须有立即查验医治。

　　卵子是在子宫卵巢内生长发育成熟期并排卵期的，卵细胞在排出来后，由双侧输卵管伞端拾捡进到双侧输卵管，在壶腹腔与男性精子相逢融合为精卵结合，而一面生长发育一面向子宫腔运作，最终抵达宫腔内并在子宫腔受精卵着床生长发育。

　　超声波提醒的子宫卵巢内的卵子影表明子宫卵巢内卵细胞正在发育，并未成熟期。

　　成熟期之后有1-2个优势卵泡排出来。以上是对卵巢有卵泡是什么意思，这个问题的解答，希望能对大家有所帮助。

卵巢正常有多少个卵泡

　　正常育龄期的卵巢，卵泡的个数不超过10个，一般超过10个以上考虑是多囊卵巢。

　　正常的卵泡个数可以达10几个的，但卵巢大小正常，且卵泡都比较小的，只有排卵期的时候有一个比较大的卵泡。

　　但是有的多囊卵巢综合症有的时候B超检查并不是很典型的，关键是要结合临床和激素水平的，一般正常情况左右卵巢产生多个卵泡共同发育，至排卵日会有一到两个卵泡成熟排出。

　　高质量的卵子是孕育健康宝宝的前提。那么如何提高卵子质量?生活有规律，坚持锻炼身体，保持好心情及充足的睡眠，避免经期性生活等都有利于提高卵子的质量。

　　1、经期避免性生活：经期性生活可致卵子质量下降。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，诱发盆腔感染、子宫内膜异位等，从而影响卵子质量。

　　2、多参加锻炼：适当参加一些体育锻炼很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以改善卵子质量。

　　3、避免过度劳累：调整日常生活，避免过度疲劳，尽量少熬夜，以免影响卵子质量。规律的作息有助于卵巢保养。

　　4、调整情绪：据研究，压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能。

　　5、调节饮食：尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食。提高精子质量，可适量多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物，富含维生素的蔬菜水果也要多吃。

　　6、远离辐射：电脑、手机运行时周围可存在电磁辐射，尽管它们发射的强度都很微弱，但为了保证卵子的健康，建议休息时间尽量少用。