右侧卵泡同房注意事项

　　大部分夫妻结婚后都想要拥有一个属于自己的孩子，但是有一些女性朋友会出现不孕不育或者是比较难怀孕的情况，通常这种情况采用什么样的体位进行同房备孕，又或者是同房以后采取什么样的睡姿都是很重要的。那么，右侧卵泡同房注意事项有哪些呢?　　

右侧卵泡同房注意事项

　　实际上女性朋友需要备孕的话，不管是右侧排卵还是左侧排卵，最重要的是要把握好自己排卵的时期，如果已经确定排卵的时间，在这排卵的2天左右其实都可以同房，睡觉的姿势跟右侧排卵没有什么其他的关系。因此右侧排卵同房后怎么睡都是可以的。

　　其实同房的姿势也是可以提高受孕的几率的。比如在同房期间可以采用男上女下的姿势，且男性朋友在射精以后不要急着离开女性朋友的身体。而女性朋友可以在自己的腹部下面垫一个枕头，仰卧半个小时，这样可以方便精子进入子宫，增加受孕的几率。为了提高受孕的机率，确定好卵泡破裂排卵的时间后安排在排卵日的前后各两天及当天同房，并且在同房后抬高臀部卧床休息半小时，可以提高受孕的几率。

　　除此之外，男女双方一定要放松自己的心情，不要有紧张的状态，也不要一直想着要宝宝。同房的时候一定要专注于对方，身心都要全身心投入。如果精神不好，充满压力，焦虑，会导致性生活质量降低，从而影响受孕的几率。女性朋友在排卵以后，要养成规律的生活习惯，增加饮食的营养摄入，同时一定要避免做一些激烈的运动。　　

卵子排出后最佳受孕时间是什么时候

　　卵泡每天可以增长1-3毫米，增长至18-23毫米时就是成熟的卵泡了，随时都会排出。卵子排出后受孕时间卵子排出之后寿命有48小时，从排卵开始算起，24小时都是黄金时期。错过24小时，卵子就会慢慢衰老了，受孕几率会降低。就算最后和精子结合了，受精卵的质量也会降低。所以，要把握好卵子的24小时黄金受孕时间。

　　卵泡发育成熟后随时都可能排出。如果正好在备孕，可以在今后的一个星期内合理安排性生活。性生活后女性可以将臀部抬高30分钟，有助于受孕。排卵后24小时内可受孕，不过最好在12小时内受孕，机会会大一些。

　　虽说卵巢内有30～60万始基卵泡会制造卵子，可是一生中只有400～500个卵泡可以发育成熟，排出卵子。每月只有一边卵巢产出1个卵子，排出后会进入输卵管，如果没有遇到精子，那12～24小时就会丧失受孕能力。生育期女性每月有一次排卵。