有卵泡就有卵子吗

　　女性和男性的生殖细胞是不一样的，男性是精子，而女性是卵子，但是卵子不是直接存在卵巢中的，因为它被包裹在卵泡里面，卵泡腔和卵泡液为卵子的发育提供了足够的空间，那么有卵泡就有卵子吗?下面来介绍吧。

有卵泡就有卵子吗

　　有卵泡不一定会排卵。在某些因素的影响下，卵泡发育到一定的阶段就可能不再发育，也就不会产生排卵，但这样的卵泡还在产生雌激素，使子宫内膜增生，之后卵泡发生萎缩，使血中的雌激素水平忽然下降，导致子宫内膜失去了雌激素的支持而崩溃出血，此时即便没有排卵也有月经来潮。

　　有卵泡不一定就会排卵。因为女性从胚胎时期就有卵泡，到青春期时，卵泡只有30万到50万个，这时的卵泡不受促性腺激素(Gn)的影响。到性成熟后卵泡发育成熟的过程，受促性腺激素的影响，每月有一批卵泡发育，其中只有一个卵泡发育成熟并分泌大量的雌激素。

　　雌激素对下丘脑产生正反馈作用，下丘脑出现分泌促性腺激素释放激素，垂体释放促性腺素(如LH和FSH )。只有LH到峰值才能促使优势卵泡排卵，同时有许多未成熟的卵泡就会被锁，但也有卵泡发育到成熟未破裂，卵子未排出而发生黄素化，也分泌孕酮，这叫卵泡黄素化未破裂综合征，这种情况不能受孕。还见于一些疾病如PCOS、无排卵性子宫出血等，超声提示有许多的卵泡，但由于内分泌的紊乱，不能排卵。

如何让卵子质量更好

　　1、想要提高卵子的质量，就要在这之前做好备孕措施，多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为其中所含的物质可以很好的阻断亚硝胺对身体的伤害，同时还能及时调节血液中的酸碱度以，能很好防预病毒的侵入。

　　2、另外海藻类的食物也要多吃，海藻类食物中胶质能够促使人体内的放射性物质得到有效的排出，因而也可减少放射性方面疾病的发生，这样可以提高卵子的质量。

　　3、豆类的食物也是必不可少的，很多的豆类食品中都有着丰富的维生素在里面，不光能促进性激素的生成还能清除在人体内的致畸物质，备孕中的人可以多吃点豆类的食物。

　　4、平时注意避孕的方式，因为紧急避孕药物经常会干扰正常的内分泌系统，尽量采取避孕套避孕，避免避孕药对内分泌系统的影响。

　　5、避免经期性生活，月经期性生活易将致病菌带去女性生殖道引发炎症，从而降低卵子的质量。