卵泡期和黄体期哪个安全

　　根据女性的月经周期可以分为四个阶段就是月经期、卵泡期、排卵期和黄体期，很多女性如果在不想要宝宝的时候，都会选择在卵泡期和黄体期的时候进行同房这样能避免怀孕的几率，那么卵泡期和黄体期期哪个安全?

卵泡期和黄体期哪个安全？

　　卵泡期安全。卵泡期、排卵期和黄体期指月经周期的不同阶段。月经后期是卵泡期，月经前期是黄体期，月经中期是排卵期。黄体期指排卵和月经之间的时期。然而，卵子可以在女性生殖道中存活1-2天，精子可以存活2-3天。从这个时间来看，黄体期并不绝对安全，怀孕也是可能的。黄体期和卵泡期就是月经周期的一个期别，通常情况下的黄体期是在卵泡期的后边，如果怀孕的话就没有黄体期，如果怀孕的话就变成了月经黄体。黄体期简单的说就是排卵期过了。到安全期这段时间。卵泡期就是安全期过了，介于安全期和排卵期之间这段时间。

　　卵泡期是指月经后的十天左右这个时候是卵泡发育的阶段，排卵期大概版在两次月经中权间也就是在下次月经的前14天左右，排卵日前后5天属于排卵期一个月经周期中排卵期以前属于卵泡期，需要在排卵期同房，增加受孕的几率。在对卵泡期排卵期黄体期区别，自身出现的时候，饮食、作息都是要合理安全，而且女性情绪有稳定的话，需要注意进行调理，这样对自身身体才不会有影响，同时女性处于卵泡期排卵期黄体期的时候，更是不能有着凉现象。

　　黄体期是在整个月经周期内，是在月经周期的最后一个阶段，是在排卵期之后，所以是算相对的安全期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

试管婴儿移植后的第一个阶段？

　　在刚刚做完移植手术后，是需要平躺半个小时至一个小时左右的。在这个时候最为难受的就是憋尿。很多刚做完移植手术后的朋友都不敢上厕所，只要在医生的许可下，动作缓慢的情况下是允许的。在回到家后的两天中，不要洗澡，更不能有任何剧烈运动，比如跑步或者瑜伽之类的，一定要静养。很多朋友也会担心，在这个阶段出血是不是就意味着着床失败?其实不然，出血也是要看情况的，有部分朋友甚至也会出现着床出血的情况，这样的出血情况不代表是着床失败。遇到任何问题不要紧张，也不要害怕，在医生的指导下就医即可。试管婴儿移植后的第一个阶段是很关键，但是不能过度去紧张这些问题，只要稍加注意，静候佳音即可。

　　1. 每天都要有充足的睡眠，但也要注意别睡太多，更不能缺觉。白天的时候尽量别卧床，以防止因此而影响到晚上的睡眠质量，而熬夜跟失眠对胚胎的着床来说是十分不利的。

　　2. 在胚胎移植后洗澡需要注意你所选择的水温，水温不能太高也不能过低，不要因为水温不适而影响到身体的状态，沐浴的方式，最好是采用淋浴，尽量不要坐浴。洗完澡后一定要注意千万别着凉，不要发生感冒。

　　3. 可以适当进行一些活动，不过要注意别出现激烈的运动，而且也不要用力去提重物这些都是要避免的。

　　4. 作息一定要规律，这个阶段不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。晚上睡觉前注意，一定少玩手机，要知道手机屏幕的白光会干扰到我们日常的睡眠。

　　5.饮食方面一定要注意一定要均衡摄取营养，饮食方面一定不要挑食更不要偏食。对于那些肠胃功能比较差的患者，在这个阶段有可能会出现便秘的情况，所以一定要多吃一些比较易消化的食物，同时还得提醒自己不能忘了补充纤维素还有维生素。

　　6.烟酒一定要远离，尽量吃一些刺激性的食物，同时还要远离那些可能不利于胚胎着床的环境，比如说高辐射的环境、或者是高毒性的环境、还有二手烟烟雾的环境等。

　　7.还要注意出血的情况，轻微的出血一般来说是可以放心的，严重的出血务必及时去医院就医。不要憋尿，尽量不要自行服用任何药物，任何药物都应该在医生的指导下来进行。

　　8.在胚胎移植后务必要禁止同房，如果您现在已经怀孕而且之前有流产史，那么，我们建议您最好能够在孕早期(3个月内)避免同房。

　　9.保持心情平静放松，这个时候不要过多的去纠结结果到底会如何、患得患失更是不可取的，不必要的精神消耗一定要避免，全力以赴营造好的身体状况。还要注意的是天气方面的变化，适当要添减一些衣服，谨防让自己生病。