卵泡发育食疗

　　卵泡是不是能够健康发育是孕育一个新生命的重要指标，当卵泡发育成熟以后才会排出健康的卵子，女性想要成功受孕就要抓住排卵期，在排卵期同房才能提高受孕的几率，那么卵泡发育食疗方法都有哪些呢?

卵泡发育食疗？

　　可以多吃维生素e或者含维生素e多的食物，多喝红糖姜茶具有暖宫的功效，当归金银花等可以补充雌激素，可以多喝黑豆汤，枸杞羊肾粥，水鱼汤等，尽量不要用药物排卵，对身体伤害特别大，注意保暖，少食辛辣刺激性食物，注意增加营养，尽量在排卵期同房增加受孕率。

　　吃谷类食物能促进卵泡发育

　　谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。建议备孕女性食用多种全谷类食物，比如，大麦和燕麦可以供给你可溶性纤维，而小麦和玉米则可以提供你不溶性纤维，同时你也可以试着吃些小米、奎藜籽等其他谷类。一般每份(1两)提供5～6克纤维的食物品种是最好的，比如可选择燕麦片、燕麦麸皮、葡萄干等全麸质食物。如果这些富含纤维的食物再配些水果和脱脂牛奶，将会是理想的早餐和夜宵。

　　吃豆类食物能促进卵泡发育

　　同样，豆类食物也是含有植物类雌激素的食物，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。豆类食物包括各种豆科载培植物的可食种子，其中以大豆最为重要，也包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。其中黑豆对卵泡发育是最好的，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。建议在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。比如在月经结束后到排卵前，这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理，除了喝黑豆浆之外，还可以用黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效。

　　吃富含维生素C食物能促进卵泡发育

　　想要通过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物可是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。含维生素C的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。

　　吃野生甲鱼汤能促进卵泡发育

　　甲鱼汤对于不排卵的女性来说，是一种特别有效的食物，它可以有效增强透明白带的分泌量，换句话说，它可以有效促进卵泡的发育，增加受孕的几率。 建议女性朋友在月经第5天开始就进行调理。每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，炖汤饮用，在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大概45分钟。水鱼汤的制作过程并不繁琐，而且还非常的简单，同时对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用。因此对于这个食疗方法， 一些卵泡发育不好的女性朋友在日常生活中应该多使用，而且更重要的是喝水鱼汤对女性朋友而言还没有任何的毒副作用。

　　吃生姜红糖茶能促进卵泡发育

　　卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子。

妊娠合并卵巢囊肿的预防？

　　卵巢中的肿瘤是需要及时的进行一定的治疗的，我们不要拖延疾病，是需要及时的进行一系列的治疗之后有效的减缓肿瘤在身体中恶化的可能，并且需要及时的进行一些必要的检查和预防。在进行手术之前我们需要及时的了解有关疾病进行手术的的基本知识，以及在手术前术后的注意事项，以增强患者的信心，使其积极配合治疗和护理。并且在合理的身心中顺利的通过手术的治愈。

　　妊娠合并卵巢囊肿对孕妇还有胎儿都会造成一定影响，所以在出现时就有可能发生其他的并发症。因此在妊娠期一定做好预防工作，防止疾病的发生。

　　1、在产前要做好孕前检查，查清楚盆腔脏器中是否存在异常。如果在这个时候发现卵巢囊肿时，而且直径超过5cm，就需要采取手术治疗，可以采取腹腔镜微创手术。这种手术比较简单，而且损伤较小。

　　2、在发现肿瘤时可以具体的进行检查，可以对肿瘤进行标记检查。这些肿瘤标记物可以辨别出肿物的性质，方便及早治疗，如果肿物比较小，而且是良性，就可以先怀孕。

　　3、在发生卵巢囊肿时，一般没有什么症状，如果腹部在一侧有疼痛，而且还有恶心，呕吐的现象，就是需要将患者立即送到医院进行检查。这个时候卵巢囊肿可能发生蒂扭转，就需要立即进行手术。

　　4、如果卵巢囊肿在发生蒂扭转后，没有及时治疗就会使卵巢发生坏死，这时对女性的危害就非常大。有时卵巢囊肿还会发生腹痛，但是还可能会发生出血，破裂，这时也需要立即送到医院进行检查。

　　妊娠合并卵巢囊肿对女性的危害非常大，同时也会影响到胎儿的生长，所以在怀孕之前一定要做检查，查看是否存在卵巢囊肿的现象，及时治疗可以避免在妊娠期出现卵巢囊肿的情况。