卵泡生成素正常值参考表

　　促卵泡生成素是一种能够促进卵泡生长发育的激素，所以在孕检当中经常会检查这一项目，如果促卵泡生成素数值比较高，就会使卵泡发育的比较快，而且卵泡也比较大，对于女生来说是有很大的伤害的，那么你知道卵泡生成素正常值参考表吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡生成素正常值参考表

　　促卵泡生成素正常值范围一般是5～40mu/mL，但因为受到多种因素影响，在月经周期不同阶段，数值会发生变化。如果是在卵泡时期，数值一般比较低，正常范围是在2.12～10.89mu/mL之间，而到了排卵期时最高，正常范围值在19.18～103.03mu/mL之间，到黄体生成期时数值会下降到1.2～12mu/mL。促卵泡生成素在不同的阶段正常指标是不一样的，而且在不同的医院检测试剂不同，参考范围也是不一样。如果是女性促卵泡生成素在卵泡期，排卵期，还有黄体期的范围各有差别。要想准确判断，一般是需要在月经第2~5天抽血检查，可以确定此时是在卵泡期，此时正常数值最好在5左右，和促黄体生成素的比值最好在1:1。正常卵巢可以分泌雌激素孕激素和少量的雄激素。如果雌激素水平低的情况下可以通过负反馈作用，作用于腺垂体，腺垂体可以分泌促卵泡生成素和黄体生成素维持身体平衡。正常范围一般不低于1.5不高于8.5，所以超出就会有所影响。

　　首先，每一个时期的促卵泡生成素值数是不一样的，比方说，在卵泡期的时候促卵泡生成素是1.5到10miu/ml，但是到了排卵期促卵泡生成素可能就会相对的有点提高，能够达到8到10miu/ml，黄体期的时候又会到达了另外一个阶段是2到20miu/ml，基本上的正常值都在5到40miu/ml之内就可以。另外，因为人的身体各项机能不一样，所以出现的促卵泡生成素指数也会不同。在女性朋友50岁以后促卵泡生成素，可能就会相对的提高，这是因为绝经期即将到来，体内的激素水平也会有相应的提高。只要症状不是特别的严重，那么可以通过一些简单的药物进行调理，一般的促卵泡生成素都会趋于正常值。

什么运动让卵泡排出来

　　有些女性平时工作比较忙，没有时间到健身房训练，那在家里也可以通过跳绳的方式轻松进行锻炼，也不需要太大的空间。只要适量运动，一方面可以增强免疫力，另外一方面也可以促进卵泡发育，就可以让卵泡更快排出来。这些方法往往是需要花很长一段时间的，贵在持之以恒，所以每天都要坚持到15分钟，坚持两三个月左右。

　　在备孕的时候，要促使体内排出卵泡，女性除了运动和食疗的方式之外，平时还需要注意环境卫生，避免卵巢收到不干净的卫生条件的影响。在平时要加强卫生的护理，每天都要保持阴道的清洁，不能够让自己出现子宫或者是宫颈方面的问题，以免出现生殖功能障碍等各种表现。