卵泡排出后最佳受孕时间2个小时吗

　　为了提高怀孕几率，夫妻双方在备孕的时候要准确把握卵泡破裂后向外排出卵子的时间。有人觉得卵泡排出的时候进行同房是最佳受孕时间，有人则觉得最佳受孕时间在卵泡排出两个小时后。卵泡排出后最佳受孕时间2个小时吗？了解一下相关的问题。

卵泡排出后最佳受孕时间2个小时吗

　　卵子排出后，有48小时寿命，从排卵那一刻算起，未来的24小时都是卵子的黄金时期。错过这24小时，卵子就开始慢慢衰老，受孕的几率会降低，即使与精子结合了，受精卵的质量也会打了折扣。

　　什么时候最容易受孕：计算排卵期：如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)。

　　宫颈粘液观察法：一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

怎样才能怀孕

　　心态放轻松，当你心理压力太大时，你的怀孕计划也会受影响。不要总是想着生孩子，尽情享受性爱的乐趣为正事，这样反而更容易受孕。选择最佳受孕月份想要快速怀孕除了要选择最佳的受孕年龄外还要选对季节。最适合怀孕的季节是4、5月，这个时间段男性、女性身体各项器官都非常活跃，两个人精力也都很旺盛，所以，相对来说，更容易生育。

　　选择最佳受孕姿势，最适合怀孕的姿势是屈曲位，这样可以让精子离子宫更近一点。不过这个姿势会降低女性快感，但是它的好处是有助于女性受孕。