排卵期是卵泡成熟还是开始长卵泡的时候算

　　女性其实对于体内的一些特殊时期还是有些不清楚的，就像排卵期，有女性是不知道应该从什么时候开始算的。排卵期是指成熟的卵泡开始破裂排卵的时候，在这个时期，女性会有很明显的感觉，那么排卵期是卵泡成熟还是开始长卵泡的时候算?

排卵期是卵泡成熟还是开始长卵泡的时候算

　　排卵期的计算方式

　　1.如果是月经正常的女性，就可以通过月经周期来推算出你正确的排卵期，从下次月经来潮前的第一天往回推14天，那一天就是排卵日了，因为可能存在着误差，所以将这一天的前五天和后四天，统称为排卵期，打个比方说，如果你这月的来潮为8月20号，那么下一次来潮就是9月20号往回推14天就是9月6号，那么9月1号到9月10号就是你的排卵期。

　　2.对于月经来潮不太规律的女性来说，排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。比如月经天数最短为27天，最长为35天，那么排卵第一天是27-8等于9天，排卵期最后一天是35-11等于24天，那么这位女性的月经来潮后的第有天到第24天就是她的排卵期。

　　上面给大家提供的两种方法适用于不同体质的女性，而且还给了不同的例子，这样大家很容易明白的。同时排卵期来的时候，女性还会出现食欲减退，精力旺盛，以及阴道分泌物增多的情况，也可以通过这些现象来判别。

排卵期有几天

　　一般来说，女性的排卵期有10天，但情绪、饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵，因此排卵期有几天是因人而异的。

　　1、一般来说，女性的排卵期有10天。

　　正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

　　2、并不是每个人的排卵期都是10天。

　　由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

　　3、排卵期的有效受孕时间是7天。

　　既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

　　也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。