怎么才能让卵泡发育成熟

　　有很多女性长时间不能怀孕，进一步检查之后发现存在卵泡发育不良这种情况，由于如今女性都特别爱美，所以这有可能是控制体重或是熬夜所导致的。无论是什么原因，出现问题就要尽快就诊，否则会影响生育，那么怎么才能让卵泡发育成熟呢?

怎么才能让卵泡发育成熟

　　促进卵泡发育可以通过饮食调理，也可以通过药物治疗。若卵泡发育不好，在调理期间应定期去医院做B超检查卵泡发育情况，确认为卵泡发育偏小的情况下在医生指导下进行调理。饮食调理可以通过多吃含有雌激素多的食物，如谷物、豆类、小麦等，也可以多吃坚果类食物，如核桃、杏仁、松子等，这些都含有较多的植物雌激素，有促进卵泡发育的作用。

　　绝大部分在正常状态下卵泡是自然发育成熟的，不用给予干预。假如说卵泡生长的相对比较缓慢的情况下，可以在饮食上给予调整，比如说多吃一些含有雌性激素的食物，像黑豆，洋葱，豆浆，蜂王浆等等，都能辅助性的促使卵泡生长。如果饮食调整不能达到理想的目的，也可以在卵泡直径达到15mm左右的时候，肌肉注射绒毛膜促性腺激素，可以促使卵泡生长，并且达到成熟。另外必要的时候也可以促排卵给予治疗，比如可以口服克罗米芬。

　　若饮食调理改善不良可以考虑在医生的指导下进行药物治疗，在月经期的第5-7天服用促排卵药物。要经常进行体育锻炼，调整好情绪，保持心情愉快。在月经期间避免性生活。

左侧卵巢可见黄体什么意思

　　左侧卵巢可见黄体的意思是有生育能力的女性，有正常的卵泡发育，在排卵之后卵泡塌陷、出血，形成血块，留在卵泡内的颗粒细胞及卵泡膜细胞肥大增生，内含黄色类脂质，因色黄故为黄体。此时如卵子受精则这种一般性黄体变为妊娠黄体，能继续维持到妊娠4-6个月才开始退化。

　　左侧卵巢可见黄体是指黄体是正常的结构，属于卵泡破裂排卵后残留下来的东西，然后就构成了黄体。出现黄体不是怀孕的特异性表现，因为排卵后、怀孕期间都可有黄体产生。黄体如果没有怀孕就是月经黄体，如果怀孕后就是妊娠黄体了，单纯黄体不需要治疗的。黄体是正常的结构，属于卵泡破裂排卵后残留下来的东西，然后就构成了黄体。出现黄体不是怀孕的特异性表现，因为排卵后、怀孕期间都可有黄体产生。黄体如果没有怀孕就是月经黄体，如果怀孕后就是妊娠黄体了，单纯黄体不需要治疗的。