怎样调理优质卵泡

　　卵泡的质量是否良好能决定怀孕的质量。女性每个月都会有排卵期，在排卵期同房，就能提高怀孕的几率。但是如果卵泡发育不质量比较差，就会对受孕产生影响，甚至引起无法受孕，很多女性就会寻找各种方式调理。那么，怎样调理优质卵泡呢?

怎样调理优质卵泡

　　生姜红糖茶，现在太多的女性出现了宫寒等妇科疾病，这些常见的问题是影响着女性卵泡的质量的常见原因，如果女性生活当中卵泡的发育不够理想或者是不够正常，可以多喝一些生姜红糖茶。

　　黑豆，黑豆的营养价值是十分的高的，对于经常出现卵泡发育不良的情况的女性来讲也有一定的调理效果，排卵之前女性可以饮用黑豆豆浆、黑豆汤等来进行调理，吃喝都能够帮助女性解决卵泡发育不良的原因是，黑豆里面含有的植物雌激素是十分的丰富的，植物雌激素可以促进卵泡的生长，不仅如此还能帮助女性补充植物雌激素，因此黑豆是女性备孕时不可缺少的一个东西。

　　女性在来月经的时候进行夫妻生活，很容易引起盆腔感染、子宫内膜异位等，严重可刺激机体产生抗精子抗体，而导致不孕，严重影响卵子质量;另外，在经期时还要注意好保暖工作，多吃些补铁的食物，铁能为卵子提供充足养分，让卵子更健康。

　　如果卵巢功能正常，每个月都应该在优势卵泡发育。想要备孕，可以上医院做卵泡检查，如果检查没有优势卵泡再看如何治疗，现在不需要特殊吃什么，上医院检查看看卵泡发育情况再说。

卵泡破裂有什么症状

　　研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

　　在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

　　卵泡破裂以引起下腹部疼痛为主，这是卵子从卵巢内排出的信号，排卵前疼痛多发生于腹的一侧，往往发生在卵泡内压力升高时;排卵后疼痛多由于排卵期子宫输卵管的收缩或排卵时出血刺激盆腔脏器所致;腹痛发生在基础体温上升的前后。