月经正常干净几天后检查卵泡比较准

　　在排卵期的时候会出现排卵期症状，如果食欲下降、性欲升高，就有可能是排卵期的症状，排卵期的时候也是受孕的最佳时期，那么月经正常干净几天后检查卵泡比较准？

月经正常干净几天后检查卵泡比较准？

　　女性在月经干净三天后就需要隔日测卵泡一次，动态的来观察卵泡生长发育是好的，测到三次的时候，也就是相当于月经周期的中间时间，卵泡会生长发育到两厘米左右，就会在较短的时间内发生排卵的。

　　当检测的时候卵泡发育成熟后，女性想怀孕的就可以在此期间同房，卵子和精子结合发育成受精卵的几率就会增高，在其余的时间内由于卵泡没有发生排卵，即便是同房也不能够怀孕。有少部分的女性虽然有卵泡生长发育好，但是存在有无法正常排卵的情况，也不能够怀孕的，需要通过动态观察B超或者性激素的测定来进行综合性判断。

　　正常情况下，卵泡发育成熟了，而且各项功能都健全了，直径达到18-20mm的时候就开始排卵。这时候进行性生活，女性妊娠的机率是较大的。卵泡不成熟，强行进行排卵，容易导致女性流产、不孕等现象，对身体的伤害比较大。因此，一定要提高警惕。

　　女性长期情绪抑郁不舒，将会直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。对于女性来说，保持愉悦的心情，也是保养卵巢的一个方法。

卵子少怎么办？

　　卵子特别少，那对于女性来说可能并不是一件好事，因为会破坏生殖功能，更难保障达到受精卵结合的效率，有时候还会导致生殖发育障碍。那女性如果觉得这方面比较严重，可以先了解缓解措施。那么卵子少怎么办?

　　卵子减少首先要及时了解原因，看看是不是平常有喝酒，抽烟或者是过度劳累，黑白颠倒等等不良的生活习惯，进行针对性的控制。有些人就是因为经常喝酒，大量的酒精摄入可导致内分泌紊乱，也会破坏宫颈卵巢等等的功能，导致卵子的质量下降，数量减少。

　　性生活过多，往往使卵子的质量下降，数量合成减少，受精卵的结合成功率会非常低。所以平常要控制好个人的性生活频率，避免出现精子和卵子的感染，或者是盆腔传染、子宫内膜异位等。一般情况下两个星期一次即可，不要放纵性欲。

　　适当增加体育锻炼，其实是可以改善身体体质，提升卵子的质量和合成的功效。多多参加，社会最棒的体育运动，比如马拉松，柔滑体操，或者是游泳等，都可以改善身体体质，让卵子的质量更高，也可以保障受精卵的结合效率。