如果一直不能顺利怀孕,对于女性或者是男性都会有比较大的冲击,因为在她们婚后都是想要有自己的孩子的。但是因为身体情况不太好,想要生育是比较困难的,不少女性是因为卵泡发育不好内膜薄,不知道要怎样才能怀孕。那么你知道怎样促进卵泡和内膜生长吗?下面我们就来看看问题的答案吧。
卵泡发育不好可以通过饮食及药物予以调理,饮食调理多吃黑豆及黑豆制品,因为其含有丰富的植物雌激素,食用后可以补充体内激素从而促进卵泡发育。红糖姜茶是一种营养价值较高的饮品,具有调理内分泌的作用,饮用后能够保护卵巢、促进卵泡发育。鱼汤内含丰富的磷脂、蛋白、钙、铁等微量元素,有非常好的滋阴补肾作用,对于排卵障碍或是卵泡发育不好的女性非常适宜。而如果看内膜太薄,应该是快来月经之前做B超,或者是排卵期做B超,看看内膜到底是多厚,如果来完了月经做B超所有人都是薄的,不能说明是病理性的因素,是疾病导致的内膜薄。
另外子宫内膜薄主要是由于进行了宫腔的操作,造成了子宫内膜的损伤,如果做完了宫腔操作、人流手术之后,超过40天仍然不来月经,这个时候就要警惕是不是子宫内膜损伤过重,需要到医院做检查,必要的时候要给予雌激素的治疗,雌激素会让子宫内膜增生起来,这个治疗是必须的,而且应该是在手术后两个月之内及时给雌激素,如果给晚了有可能再给雌激素,子宫内膜也增生不起来了。除此之外,卵泡发育不好的女性还可以通过食疗的方法来有效辅助治疗。谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱等这些食物中含有丰富的雌激素,有不排卵情况的女性朋友不妨常食。建议患者选择科学的治疗方法,均衡饮食,切莫盲目听从谣言,否则将会耽误病情。最好的治疗办法是药物与食疗结合,双管齐下。
排卵对于女性来说是十分重要的,一些到了育龄的女性会遇到排卵障碍,这时就会寻求促排卵的方法,比如吃促排卵药。促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部、垂体、卵巢轴功能失调而无排卵者。服用促排卵药可以诱发卵巢排卵。一般促排卵的药在月经的第五天开始服用,促排卵的药物在有很多种,病情不同用药的方法及剂量是完全不同的。
促排卵药不可随意服用,卵巢在药物的作用下会不断排卵,容易造成月经不调、卵巢早衰等症状,对宝宝的影响则是容易出现营养不良、体重偏低、生存能力差都等问题。服用促排卵药一定要确诊为不孕症者才可使用。因此在服用促排卵药的时候一定要遵循医嘱,避免产生副作用。
你好,平时请注意不要吃生冷食物,尽量避免使用避孕药,保持心情愉悦,适量进行体育锻炼。月经不调也可选择用中药调理。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
在饮食方面要倍加注意,干果、乳品都是有助于保胎的食物,一些容易上火过分补的东西就要少吃。其实怀孕初期只要注重饮食营养就可以了,孕妇在饮食上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。所以要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。平时适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜。平时也要注意个人卫生,注意多休息,可以适当地进行工作和运动,但是强度不要太大,注意饮食。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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