月经后一般有几个卵泡

　　在备孕的时候，女性朋友尤其会关注卵泡的发育及排出情况，所以在她们月经之后的一段时间就会开始进行卵泡监测了，而她们对于卵泡的正常数量并不了解，那么你知道月经后一般有几个卵泡吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

月经后一般有几个卵泡

　　卵巢每个月都有正在发育的卵泡，而且数量不超过十枚才是正常的。但很多卵泡在一个月的发育过程中会死掉，也就是不再继续发育成熟。最终能发育成熟进而排出卵巢的只有一枚，最多有两枚。一般一个月只排一个卵，在月经结束后2周左右，卵子可以存活24小时左右。一般月经过后第十天就有卵泡了,成熟在4天后。但是因人而异的，是否成熟最好去医院监测一下卵泡多大。排卵期一般位于2次月经的之间 即下次月经前的14天，你的情况到月经后一一星期和10天各检查一次即可,可以确定卵泡对策发育情况。通常情况下，没有到排卵期，我们是看不见卵子的，因为那时很小。只有当它发育成卵泡，我们才能在显微镜下看到那那时已经很大了，在来月经前的第10-14天，我们称之为排卵期。

　　成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，前五个等级太小，生长的时间太长，没有太大的实际意义，从第6级开始才是我们要注意的焦点。第6级卵泡直径为5mm;经过5天时间，长大到10mm，成为第7级卵泡;再经过5天的发育，到了第8级卵泡，直径是16mm。第8级的卵泡，就是成熟卵泡了。所以，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵子排出。卵泡大小正常标准是，卵泡呈圆形或者椭圆形，直径达到18-25mm，低于或者大于这个卵泡大小正常值，会影响正常排卵。B超监测最大卵泡出现在月经10-16天，卵泡直径20mm，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好，一般在10小时内实现排卵，排卵时间在月经第12-18天内比较多见，少数在20-30天。

补卵泡的话吃什么食物比较好

　　多吃一些谷物类的食物。谷物类的食物对于补充女性体内的雌激素效果非常好的，谷物类的食物在促进卵泡发育的同时，还具有补充雌激素的功效，对于受孕的几率还可以提高。谷物类的食物很多的，最常见的就是大米，小麦，玉米等。多吃大豆类的食物。大豆类的食物特别多的，常见的像黑豆，蚕豆，绿豆等各种各样的杂豆，豆类的食物很多的，不过想要补卵泡黑豆效果通常是最好的，平时可以多吃一些用黑豆做成的食物，黑豆磨成的豆浆，黑豆熬成的汤等，效果都是很好的。

　　多吃一些鱼汤。甲鱼汤对于女性来说是很好的滋补品，促进卵泡发育的效果特别好，还可以增加受孕的机率，在熬制甲鱼汤的时候，可以放一些枸杞，大枣等之类的东西。水鱼汤对促进卵泡的发育效果也很不错的，卵泡发育不怎么好的女性在生活中可以多吃一些。