怎么提高优势卵泡

　　如果女性这个月检查出来有优势卵泡，只要在排卵的日子同房了，能够成功怀孕的几率是很高的。但是如果没有优势卵泡就很难说了，所以非常多的女性朋友想提高卵泡质量，让自己拥有优势卵泡。那么，怎么提高优势卵泡?今天就来为大家详细的介绍一下。

怎么提高优势卵泡

　　一般情况下卵泡的直径在20mm就属于比较优势的卵泡，也是成熟的卵泡，当卵泡到达了这个样子的时候，在10个小时之内就会有排卵的情况发生，想要知道卵泡的具体情况，可以在月经12天以后每天进行监测，就能够在B超的监测下知道具体卵泡的情况。

　　每个女性的卵泡都会在不同的程度下排出卵子，有的甚至还没有达到20mm就能够排卵，还有的女性会比这个直径还要大才会成功的排卵。正常情况下每个女性在有卵泡的时候会有多个卵泡同时发育，但是只有一个或两个卵泡成熟，被称为优势的卵泡，只有这样的卵泡才能够成熟发育成卵子。

　　使身体中有优势卵泡的方法有：1.及时的调理自己的月经，可以使身体中的体质得到改变，从而创造有优势的卵泡。2.要有良好的心态，也可以服用一些药物进行治疗。如果身体中的卵泡出现了异常的现象，一定要及时的引起注意，在日常的生活中也要保证足够的休息时间，多吃一些有营养的食物。

怎么才能有优势卵泡

　　卵泡的直径应该在17毫米到25毫米之间，在监测卵泡的时候应该在月经以后的第10天开始进行。在监测的时候是利用B超就能够检查到，通过B超可以很好的观察到卵泡大小的情况。如果卵泡的直径没有在正常的范围，也是很不正常的。

　　当女性在排卵以后，卵泡自然而然的就会消失，在卵泡消失以后，表示着女性开始排卵，在排卵的时候，要及时安排同房，可以增加女性受孕的几率，对于想要怀孕的女性来说，一定要注意身体的这些变化。当然每个女性的卵泡，成熟的时间都是不一样的，有的女性卵泡长到15毫米的时候就开始排卵了，但是有的女性却需要等到卵泡长到25毫米的时候，才会有排卵的情况，如果到了正确的时间，但是女性并没有排卵的话，也需要进行治疗。

　　如果卵泡长不大，主要还是因为身体内的激素发生改变引起的现象。可以考虑服用一些调节月经，促进卵泡生长，促进排卵的药物，如克罗米芬等药物进行治疗b：积极进行治疗，应该保持良好的心态，注意休息，劳逸结合，合理膳食，加强营养，忌生冷，辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，注意生理卫生，避免不洁性行为。