吃什么可以促进卵泡

　　越来越多的女性朋友被卵泡生长迟缓这个问题所烦恼，但其实在生活中可以通过食物治疗的方法促进卵泡的方法，只不过在寻找的时候需要认真点而已，那么你知道吃什么可以促进卵泡吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

吃什么可以促进卵泡

　　促排卵药物：市面上促排卵药物种类非常多，但是它们是根据不同的机理而研发出来的，所以不可以自己随意服用，要在医生指导下使用促排卵药物治疗，如果滥用药物导致方法错误的话，甚至会有导致多胎妊娠引起的早产或者过度刺激卵巢引起更多并发症。在使用促排卵药物后，定时B超检查排卵情况，B超还可以清晰观察到子宫内膜的厚度是否适合妊娠。打排卵针：有些卵泡发育不好的女性其实卵巢内是有优势卵泡的，那么针对这些患者可以打HCG让卵泡排出，之后在准确的时间过性生活就可以了。

　　豆制品：其实对于对于女性而言，若是想要促进卵泡发育，养出又大又好的卵泡来说那么尝试一些富含有雌性激素的食物也是比较有益处的像豆类食物当中所含有的植物类雌性激素也有助于帮助人体补充雌性激素的分泌，对于滋养卵巢促进卵泡发育也是比较有好处的，所以不妨吃一些黑豆、黄豆等一些豆类的豆制品。补充雌激素。可以服用克罗米酚，从月经第五天开始，每日50-150毫克，连服五天。也可在服用克罗米芬后，加用乙烯雌酚，每日0.2125-0.25毫克，连用七天。富含铁的食物：当然也可以多食用一些，富含有铁元素丰富的食物，这对于保养卵巢也是比较有效的，例如牛肉，银耳，海带，黑木耳，瘦肉等等，还能够有效预防女性出现贫血的问题。当然若是在吃这些食物当中能够再吃一些富含维c含量高的食物，那么对于铁元素的吸收也会比较有益处的，还能够帮助女性滋养卵巢，更好的促进卵泡发育。

卵泡不圆吃什么食物好

　　海鱼：海鱼就是使得海产鱼类例如沙丁鱼三文鱼以及待遇等等，因为这些鱼类当中所含有的不饱和脂肪酸是比较丰富的，能够增强透明白带的分泌量，也就是说对于促进卵泡发育有着非常不错的效果，而且还能够增强身体的抵抗力和免疫力，对于备孕期的女性而言是非常有好处的。

　　豆制品：其实对于对于女性而言，若是想要促进卵泡发育，养出又大又好的卵泡来说那么尝试一些富含有雌性激素的食物也是比较有益处的。像豆类食物当中所含有的植物类雌性激素也有助于帮助人体补充雌性激素的分泌，对于滋养卵巢促进卵泡发育也是比较有好处的，所以不妨吃一些黑豆、黄豆等一些豆类的豆制品。