吃什么让卵泡长得快又好

　　在日常生活中，一定要多吃一些有营养的食物，比如说可以多吃一些豆制品，而且还要多吃一些粗粮，粗粮中所含有的营养物质是非常丰富的。那么吃什么让卵泡长得又快又好？

吃什么让卵泡长得快又好？

　　正处于备孕期间的女性，会非常的关注卵泡的生长发育状况。卵泡发育不好是影响备孕成功的一大关键原因，所以在备孕期间多吃一些促进卵泡生长发育的食物，可以让受孕的机率提升，让胚胎发育的更优良。那么吃什么卵泡长得多又好?大家一起来了解一下吧!

　　1、多吃谷类食物

　　女性平时多吃一些谷类的食物，不仅可以补充雌性激素，对促进卵泡的生长发育是有帮助的，同时促进排卵的进行，增加受孕的几率。谷类的食物日常生活中比较常见的有大麦、玉米和小麦。

　　2、多吃一些豆制品

　　豆类食物中的雌激素可以帮助机体补充雌激素。黑豆对促进卵泡发育是最佳的，其中含有非常丰富的蛋白质和脂肪，还含有较多的钙和铁等矿物质，所以女性在月经前后都需要多吃一些黑豆，从而刺激雌激素的分泌。

　　3、多吃富含VC的食物

　　通过食疗的方法可以促进卵泡的发育，而维生素C含量高的食物对促进发育是很有帮助的。因为卵子的正常发育都需要维生素C的参与，所以为了保证女性正常的排卵，多注意饮食，多注意调理。

阴超和彩超查卵泡误差

　　为什么现在很多女性会不孕，女性不排卵是很严重的现象，要检测女性是否有卵泡，当前来说可以通过阴超还有彩超的方法来检查，但是有的女性会说这两种方法检测卵泡存在一定的差距，那么阴超合彩超查卵泡误差有多大呢?怎么检测卵泡更准确?

　　阴超和彩超检查卵泡都是很重要的检测方法，这两种方法检查的结果会存在一定的误差，那么这两种检测手段怎么操作呢?

　　1、腹部B超需要憋足小便，使膀胱充盈，超声波穿过贮留在膀胱中的尿液，在荧光屏上显示出子宫和附件的清晰图像。腹超是需要憋尿是膀胱充盈才能检查的。检查结果阴超相对比较准确，但是具体建议您根据自己的情况选择一种适合你的检查。

　　2、阴式B超，是直接进入阴道检查，更加的接近子宫和卵巢，检查结果较准确。但是这个主要取决于您适合做哪一种，一般处女或者月经期，阴道有不规则出血的情况下，是不适合做阴超的，容易引起交叉感染。

　　怎么监测排卵期“阴超”

　　虽然检测卵泡会通过阴超还有彩超的方法，那么这两种方法检测最准确的是哪种呢，接下来就来分析这两种常见的检测手段。

　　在所有测排卵的方法中，目前最为准确的是阴道B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，不过这种方法一般只有患者确实需要时才使用，“比如有些宫外孕的女性，左侧输卵管已经被切掉，在这种情况下，如果她的左侧卵巢排卵，是无法怀孕的，因此可以通过做B超观察是哪一侧卵巢排卵”。

　　用B超监测卵泡，最好找固定的医生监测。当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，下次再从同一个角度去监测这个卵泡的发育情况会更好，“不同的医疗机构，不同的医生，判断都可能出现差异。”

　　阴超和彩超都可以检测卵泡的，虽然两者检测出来会有误差，但是哪一种更准确，当前来说B超检测卵子还是很准确的，而且正确的检测排卵才是女性受孕的一个很重要的要素，可以进一步的去医院咨询，采取最正确的检测手段检查。