卵巢多发小卵泡原因

　　有的女性在备孕期间就特别的苦恼，可能自己的身体没有太大的问题，可能就因为卵泡发育不是特别好而导致自己无法受孕，比如说卵泡小。对于这类患者来说当务之急就是让卵泡快点长，能够发育成熟。那么，卵巢多发小卵泡原因是什么呢?

卵巢多发小卵泡原因

　　女性患者在排卵期出现多个卵泡，但是无优势卵泡的现象，而月经有又不正常，需要警惕是否有多囊卵巢综合征的情况，如果是有多囊症，需要考虑性激素检查和子宫内膜检查分析，同时注意复查排卵情况，如果是月经异常，需要及时给以针对性的调理月经治疗，到医院的妇科的内分泌科诊治，明确诊断后处理。

　　通过B超可看到多个小囊泡状的无回声液性暗区，这种情况多由多囊卵巢综合征所引发。多囊卵巢综合征在超声下可以看到双侧卵巢增大、卵巢厚度增加，是正常卵巢测定的2-4倍，较大的可以达到5cm，卵巢包膜增厚饱满，以及高强力状态，在这种情况下卵巢表面边缘回声增强，周围是有薄高的回声环。卵巢皮质内可见多个小囊泡状无回声液性暗区，数量多的可以达到20-30个，很少见到超过1cm的小卵泡，而子宫大小是正常或稍偏大的。这种多囊卵巢综合征，会影响到女性的内分泌以及生育。

　　这个时候应该在专业医生的指导下进行有效的治疗。可以口服糖皮质激素、避孕药物等治疗，积极参加体育锻炼，科学减肥，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻油炸的食品。

如何提高卵子质量

　　想提高卵子的质量，生个优质宝宝，必须做好以下4件事。按照以下几点好好规划你的生活吧。

　　1、在最佳生育年龄生育

　　女性的最佳生育年龄是23-30岁，处于这个年龄阶段的女性，身体各方面机能都处于最佳状态，生育力也强，备孕成功花费的时间短，宝宝出现意外的可能性也低。

　　而一旦过了30岁，女性的生育能力会持续下降。实际上，比起男性，女性的生育能力会更容易受到年龄的影响。

　　2、要有适当的体育锻炼

　　适当的体育锻炼，可以提高女性的身体素质。身体素质提高，卵子的质量就能得到保证。

　　普通女性要锻炼，备孕的女士更需多锻炼，而且最好在计划怀孕前一段时间就开始规律运动。

　　比如在计划怀孕前的3个月，进行适宜于合理的慢跑、柔软体操、游泳等体育锻炼。

　　一句话，好的身体就是怀孕的坚实基础。

　　3、避免在经期过性事

　　夫妻生活的有些「雷区」最好别碰，比如在经期行事。

　　月经期的女性，身体处于很脆弱的状态，稍不注意就会被各种病菌盯上。此时若再进行性事，那么极有可能引发盆腔感染、子宫内膜异位等不良后果。

　　这些对提高卵子质量无半点好处，反而会减低卵子的活力。