吃什么可以长卵泡发育

　　卵泡对于女生的作用是非常大的，如果女生身体内没有卵泡或者是卵泡的发育情况出现了问题，需要及时的进行治疗，因为正常情况下卵泡只有在发育完全成熟以后。才会拥有受孕的能力，如果卵泡不生长或者是不发育，需要及时的进行调理，那么吃什么可以长卵泡发育?

吃什么可以长卵泡发育？

　　在排卵期的时候可以适当的多吃一些富含维生素E的蔬菜和水果，这样是有利于卵泡的发育的。排卵期间要养成好的生活作息时间，不要熬夜，避免紧张的情绪和压力。多吃一些葡萄、猕猴桃、木瓜、西红柿、胡萝卜、红枣、海鱼、牛奶，多喝汤等，这些都可以使卵泡生长的更好一些。建议少喝一些碳酸饮料。卵子在体内存活的时间最长可以达到一个星期，可以在月经第10天的时候，用排卵试纸来监测是否有排卵。如果排卵期同房，怀孕的几率会大很多。另外在医生的嘱咐下，服用药物自己不要盲目的进行吃药。

　　要想长卵泡，必须饮食调理，以保证摄入充足的营养成分，可以帮助获得维持生殖功能的必要营养。女性可以适当多吃一些优质的蛋白质、叶酸、钙等营养物质，如鸡蛋、牛奶、猪肝、豆类、新鲜蔬菜等。同时也需要保持饮食的清淡，不要食用过腻、过甜的食物。饮食要有规律、按时的进餐，不暴饮暴食。

　　如果平时卵泡长得慢或者是卵泡不发育，想要促进卵泡生长的话，可以选择食物治疗，当然也可以口服药物治疗。如果选择食物疗法的话，平时可以多吃一些枸杞子、山药、大枣等，滋阴补肾的药物，从而促进卵泡的发育。也可以多吃一些豆类食品，如黄豆、黑豆、豆浆等，这也可以帮助卵泡生长。如果食疗效果不佳，可以口服促排卵药或者是打排卵针促进卵泡生长，破裂。

试纸什么时候用最准确？

　　试纸通常指早孕试纸，可测量尿中hCG，一般建议在同房后10天或月经推迟后通过晨尿进行检测，测出的结果准确。早孕试纸是通过测定尿中的hCG水平来判断是否怀孕，而只有在受精卵着床后才可分泌hCG。一般来说，在排卵后的10天左右，就可以在尿液中测出hCG升高。而之所以建议检测时采用晨尿，则是因为此时尿中的hCG浓度相对较高，且受饮食等因素的影响较小，更易测出，且结果也相对准确。若检测结果显示两条红色的杠，确定已怀孕;若监测结果显示一条红杠，建议间隔3天后再次复验，若仍为阴性，可排除怀孕。当早孕试纸的结果不足以信服时，最准确的办法是在怀孕10天以后到医院采集静脉血，化验人绒毛膜促性腺激素水平，以确定是否怀孕。

　　试纸有排卵试纸和早孕试纸两种。排卵试纸主要是监测排卵的，如果平时月经周期28天，可以在月经的第10天开始监测，至少需要监测6-10天。如果监测的时间太短，有可能不能完整地观察到排卵的情况。试纸在规定时间里，要观察反应的结果，多数是在30分钟之内观察，如果间隔时间太长，检查结果意义不大。如果是早孕试纸，一般需要在同房后，最早15天以上用晨尿来进行检查，相对结果比较准确。如果同房距离的时间太短，通过早孕试纸也是检测不出来。早孕试纸准确率没有血HCG准确率高，必要还要配合血HCG的检查来综合分析，明确诊断。所以，具体看使用的是什么试纸，作用和检查时间段也是不一样的。

　　用试纸一般主要指的是应用早孕试纸，大多需要在月经推迟以后，一般建议尽量选择月经推迟3~5天，如果平时月经比较规律，突然出现月经推迟的现象，大多就需要选择应用早孕试纸，来通过测试来确定有没有怀孕，一般尽量选择早晨测试，因为早晨尿液浓度高，相对来说测试结果准确度越高。