卵泡0.7几天能长到1.8

　　如果女性的卵泡能够保持健康，就必须要能按照正常的速度进行发育。卵泡发育不良不仅仅会影响到生育能力，卵泡还会影响到人的情绪。卵泡发育得越活泼，身体荷尔蒙分泌更加充足。下面我们来了解一下这个问题：卵泡0.7几天能长到1.8?

卵泡0.7几天能长到1.8

　　现在的情况看，卵泡可能需要四天到7天天左右成熟的，正常卵泡的发育，一天是2～3mm左右的，发育超过1.8cm，就是优势卵泡，优势卵泡排卵可以提高怀孕的概率，看你目前卵泡的大小以及卵泡发育的速度，你这距离排卵估计看你还需要五天左右的，但是你可以过几天观察分泌物，阴道分泌物增多，还需要做个排卵试纸检查，如果是排卵试纸为强阳性，那就可以安排同房。

　　每一月经周期中只有一个卵泡生成至成熟，叫做优势卵泡。其它卵泡受抑制因子的抑制，停止生长，退化为闭锁卵泡。由原始卵泡发育至成熟卵泡需12～14天。成熟的优势卵泡迅速长大，直径达20mm，并逐渐移行至卵巢表面，其贴近部分因无血管，呈半透明圆锥状，称排卵斑，突出于卵巢的表面，准备排卵。

　　卵泡一般是发育到1.8*1.8以上才是比较好的成熟的卵泡的。而您现在的卵泡只有1.0*0.7，这还是没有发育成熟的情况的，是需要继续的发育的。一般在发育一个星期左右，是会有发育成熟的，而成熟后是会有破裂排卵的情况的，这时性生活的是有利于怀孕成功的。

吃什么维生素帮助卵泡

　　维生素A类

　　牛奶制品、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素a也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可以改善子宫环境。维生素a有两个来源：视黄醇和类 胡萝卜素。视黄醇多来自动物食品，类胡萝卜素多来自深黄色蔬果。

　　维生素E类

　　牛奶制品、肉食、杏仁、深绿叶蔬菜、鸡蛋等。维生素e有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，使激素分泌正常化，从而提高怀孕几率。

　　维生素D类

　　野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、鱼子等都含丰富的维生素d。维生素d是脂溶性的，有助于维持雌激素正常分泌，调节细胞生长，具有助孕作用。 另外，鸡蛋也富含多种维生素、矿物质和必要的脂肪酸，也是蛋白质的优质来源。

　　作为一名正在备孕期的女性，一定要特别的注意自己的饮食，积极吃一些可以帮助卵泡发育的食物，这样更加有利于卵子的很好发育，可以促进女性怀上一个更加优秀的宝宝。