卵泡不发育吃什么补

　　可能是由于生活作息不规律或者是工作压力太大，现在越来越多的女性朋友开始出现卵泡发育不良的问题，因为是第一次面对这种情况，所以她们并不清楚应该选择什么来补，那么你知道卵泡不发育吃什么补吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡不发育吃什么补

　　谷类食物：女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。豆类食物：女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。

　　卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，根据医生建议来治疗。如果配用中药，效果较为理想。一般来说，双相体温的不孕比单相体温的不孕治疗效果好。在辨证施治的基础上，小卵泡排卵周期和小如泡黄素化周期患者，可于月经周期第五天用促排卵胶囊(主要药物为熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等。

吃什么水果卵泡长得快

　　柚子：柚子当中含有十分丰富的微量元素以及蛋白质，卵泡较少的女性适当的吃些柚子对促进卵泡繁殖也有帮助。研究发现，经常吃柚子还能让体质变得更加强壮，这是由于柚子当中含有类黄酮，可帮助血气运行，对女性的身体健康好处多多。山楂：多数人只知道山楂具有健胃消食的作用，却不知山楂还具有很好的抗菌作用，它更是帮助女性预防妇科疾病的好手，卵泡数量少的女性平时不妨少吃一些山楂，如此也有助于提升卵泡数量。在此提醒，患有慢性消化道疾病的女性当避免空腹食用。

　　猕猴桃：猕猴桃虽被誉为“维生素C之王”，但其中钙、锌、硒等人体所需元素的含量也不少，它还含有人体所需要的十多种氨基酸，卵泡较少的女性平时吃一些猕猴桃是有助于卵泡繁殖的，而且经常吃猕猴桃还可降低女性患妇科病的几率，而且猕猴桃还具有美容养颜，淡斑除痘等作用，对女性的好处非常多。