一侧卵巢有卵泡但是长不大是什么原因

　　如果女性的卵泡一直长不大的话，女性就没法正常的进行排卵，从而就会对生育功能造成一定影响，甚至会引起女性的不孕，这时女性就需要想办法来调理身体，并治疗这种症状，那么一侧卵巢有卵泡但是长不大是什么原因呢?

一侧卵巢有卵泡但是长不大是什么原因？

　　卵泡只有发育长大才会出现破裂从而产生卵子，可是有些朋友的卵泡却无法长大，始终维持在一个大小水平上，所以才导致出现了不孕不育的情况，那么一侧卵巢有卵泡但是长不大是什么原因呢?下面我们就来看看问题的答案吧。

　　女性每个月只有一侧会排卵，也就是只排一次卵，正常卵泡发育为1.8-2.5CM左右为优势的卵泡，如果女性的卵泡发育过大或者过小都会直接影响女性的生育，如果内膜薄可以吃一些药物调整，卵泡发育异常的原因在医学界还不是很清楚，目前也没有彻底解决的方法，通常可以使用促排卵的药物来促使卵泡长的，指导意见：是中医认为是女性肾虚，卵泡发育不好如何治?中医上也有一些促排卵的药方，治疗效果也不错，西医也有好多的方法可以调整女性的排卵和卵泡的正常，如果卵泡要是有问题的话，最好能及早到正规医院就诊，详细的检查具体病情，从而更好的积极治疗，以免延误病情，影响正常受孕。

　　卵泡长不大原因是比较多的，比如说女性平常生活压力过大、经常的熬夜这样的话就可以引起卵泡生长不良，另外女性平常挑食、厌食、节食这样的话会造成营养不良，也会引起卵泡长不大。除此之外就是如果有宫寒、肾虚这些问题也是会影响卵泡的生长的，另外平常如果说有糖尿病或者是甲腺功能亢进、甲状腺功能减低这些内分泌方面的疾病也会影响卵泡的生长。其他就是一些卵巢方面的疾病，比如说卵巢患有巧克力囊肿或者是一些功能性的肿瘤，也会影响卵泡生长的。因此常见的原因就是内分泌异常引起排卵障碍。如多囊卵巢综合症，建议月经期的2-5天，抽血做激素六项检查及超声检查。治疗首选是口服避孕药，如妈富隆，达英35，一般3-6个月为一疗程。

痛经的缓解方法和注意事项？

　　患有痛经的女性，其实都承受着常人无法想象的疼痛，很多人认为痛经一会就过去了，忍忍就好，但是却不知道这給女性生活的各个方面都带来了极大的影响，所以女性可以了解一下缓解的方法，那么痛经的缓解方法和注意事项有哪些呢?

　　在排除疾病的情况下，缓解痛经最重要的方法是保持良好的饮食和生活习惯，同时坚持锻炼身体对缓解痛经也是非常有好处的。实在疼痛难忍时可口服止疼药片，但切忌过量滥用。

　　服用维生素能有效缓解痛经

　　科学研究表明，女性每天摄取适量的维生素及矿物质之后，发生经痛的可能性大大降低。所以专家建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

　　适当补充钙等矿物质能缓解痛经

　　同样，通过对有补钙行为的女性和没有补钙行为的女性做对比分析，发现服用钙质的女性，比未服用的少经痛。钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。

　　痛经患者尽量少喝咖啡

　　现代女性大多有喝咖啡、饮茶和吃巧克力的爱好，事实上，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使人神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。

　　经期饮酒会加重痛经

　　无论出于什么理由，经期都尽量告别酒精。月经期间原本更容易出现水肿，喝酒则会令这个问题变得更严重。不要使用解尿剂;许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

　　经期保持温暖可缓解经痛

　　很多痛经女性都有过这样的经验，痛经特别严重时加多一件衣服或对腰腹部做按摩能够减轻疼痛感。这是因为保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹，这个方法对缓解痛经是相当有效的。

　　月经来潮前期适当运动可缓解经痛

　　月经来潮前一半能感觉到腰腹部稍微有些肿胀，这个时候多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。练瑜伽也有缓和痛经的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

　　痛感太强烈时可以服用止痛药

　　当痛经开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。但这个方法对身体多少有点伤害，若是疼的可以忍受，建议还是不要采用。