排完卵之后卵泡多大

　　女性想要怀孕的话，必须有健康的卵子，而卵子是由卵泡成熟以后排出来的，只有健康有优势的卵泡才能够排出健康的卵子，也能够使女性更快的怀孕，怀孕以后胎儿也会增加的健康，那么排完卵之后卵泡多大呢?

排完卵之后卵泡多大？

　　排卵是每个女性都是会出现的情况，正常的排卵情况会给女性的身体带来好的影响。卵泡到了成熟的阶段就会自然的排出体外，这样子排出的卵泡才可以和精子进行结合。这个时候卵泡的情况就不一样。那么排完卵之后卵泡多大呢?

　　首先卵泡卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。其次增大的卵泡接近卵巢皮层，卵泡壁和腹腔只隔有一层上皮细胞，卵泡壁内压力并未增高，血液供应增加，卵泡壁水肿、变薄，纤维蛋白溶菌酶，活化胶原酶，前列腺素作用于卵泡壁的基底膜，消化卵泡壁的蛋白并使周围平滑肌收缩，上皮细胞坏死，释放水解酶、蛋白酶，排卵孔形成，卵泡破裂，内容物排出。

　　最后卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm，具体做一个周期的b超监测排卵就会了解了，一般会有一个或多个卵泡不等，但每月一般只有一个成熟卵子排出，其他的萎缩了或者被体内吸收了，通常来说，正常情况下，一般人的卵泡在20mm以上应该属于成熟了，就可以排出了。卵泡多大排出体内，这跟身体也有很大影响，女性平时要多注意保护阴道，子宫，卵巢;多注意饮食，经期多注意身体。

吃什么缓解痛经？

　　缓解痛经，要根据产生痛经的原因选择对的治疗药物。如是子宫内膜异位症、子宫腺肌症等造成的痛经，那么应吃相应的药物才能缓解痛经。

　　如是因局部前列腺素水平过高造成的原发性痛经，可用些前列腺素抑制剂。若由于胃肠道蠕动频繁造成腹泻，这种原因的腹痛可以吃些缓解胃肠道痉挛的药物。

　　此外，在饮食上尽量避免吃生冷、辛辣类的食物，也可以缓解痛经症状。另外还可喝些温补的，如红糖水或是姜糖水，既能补充能量还可缓解痛经。

　　总之缓解痛经症状，要吃些温补的食品，尽量不要吃生冷的食品。

　　益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，每日两次，早晚空腹吃。

　　乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

　　鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能适合病情，收到功效。

　　牡丹花根：月经不调又有痛经者，可用红牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。

　　玉簪花：无论何种痛经，可用玉簪花20克，红糖25克，煮鸡蛋3枚吃，每日一次。