卵泡长得好要吃什么食物

　　卵泡发育不好的话，可以通过食疗的方式纠正卵泡的质量，卵泡长的如果不好的话，就会影响到卵细胞的质量，无论是自然受孕还是试管婴儿都可能会失败，那么卵泡长的好要吃什么食物?

卵泡长得好要吃什么食物？

　　正处于备孕期间的女性，会非常的关注卵泡的生长发育状况。卵泡发育不好是影响备孕成功的一大关键原因，所以在备孕期间多吃一些促进卵泡生长发育的食物，可以让受孕的机率提升，让胚胎发育的更优良。那么吃什么卵泡长得多又好?大家一起来了解一下吧!

　　1、多吃谷类食物

　　女性平时多吃一些谷类的食物，不仅可以补充雌性激素，对促进卵泡的生长发育是有帮助的，同时促进排卵的进行，增加受孕的几率。谷类的食物日常生活中比较常见的有大麦、玉米和小麦。

　　2、多吃一些豆制品

　　豆类食物中的雌激素可以帮助机体补充雌激素。黑豆对促进卵泡发育是最佳的，其中含有非常丰富的蛋白质和脂肪，还含有较多的钙和铁等矿物质，所以女性在月经前后都需要多吃一些黑豆，从而刺激雌激素的分泌。

　　3、多吃富含VC的食物

　　通过食疗的方法可以促进卵泡的发育，而维生素C含量高的食物对促进发育是很有帮助的。因为卵子的正常发育都需要维生素C的参与，所以为了保证女性正常的排卵，多注意饮食，多注意调理。

卵泡发育不好会怀孕吗？

　　卵泡是女性身体里卵巢内的一种生育细胞。卵泡发育不好，指的是在卵泡发育后期，卵泡发育无法成熟，不能形成健康正常的卵子。很多人认为，卵泡发育不好，不会怀孕，但是实际上也有人怀上了宝宝。那么，卵泡发育不好会怀孕吗?

　　卵泡是女性生育必不可少的。卵泡发育不好就没有高质量的卵子，没有卵子就无法形成受精卵，女性就无法正常受孕。卵泡发育不好是指卵泡发育后期，卵泡不能成熟。卵泡的发育质量与雌激素直接相关，如果雌激素分泌出现问题，孕激素分泌也会出现问题，那么卵泡的发育就会出现问题。

　　卵泡发育不好，卵子就会不正常，都会直接影响到孕育。对孕育的影响主要有两方面：

　　1. 卵泡发育不好，勉强能够受孕，那么受孕之后，胚胎也是不良的，容易出现死胎、流产，这是因为卵泡，卵子不健康，所以产生的胚胎也不健康。不健康的胚胎无法正常的生长发育，于是就会非常容易出现死胎、流产等。

　　2. 直接造成女性不孕。卵泡发育不良，卵子质量不佳，可能无法受孕，于是就会造成女性不孕症。