第11天的卵泡大概有多大

　　卵泡由卵细胞及颗粒细胞群构成，存在于卵巢当中，并在发育成熟以后排出卵子，由于卵泡的质量与排出的数量以及大小与受孕率息息相关，因此，很多女性都非常关注他，那么第11天的卵泡大概有多大呢?

第11天的卵泡大概有多大？

　　众所周知，女性如果想要怀孕的话，那么最大的概率就是在排卵期内同房。而影响到女性怀孕的要素之一就是卵泡发育知否正常。如果卵泡比较成熟的话，那么排卵就会正常，更容易让卵子与精子结合，相反，卵泡发育不健全，那么就会影响到受孕。那么第11天的卵泡大概有多大呢?

　　正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，低于或大于此标准，那都无法正常的排卵，正常的情况下卵泡每天是以0.2CM的生长速度生长。

　　卵泡(folliole)卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。女性的原始卵泡是与生俱来的，新生儿两侧卵巢就有70万~200万个原始卵泡，到青春期约有4万个原始卵泡。超声显像对检测卵泡发育和有否排卵提供了一项有效的方法，对卵泡发育的异常和各种排卵障碍能比较明确地进行诊断。临床上最常见的异常有卵泡发育不良和无卵泡发育。

　　在所有测排卵的方法中，目前最为准确的是阴道B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，不过这种方法一般只有患者确实需要时才使用，“比如有些宫外孕的女性，左侧输卵管已经被切掉，在这种情况下，如果她的左侧卵巢排卵，是无法怀孕的，因此可以通过做B超观察是哪一侧卵巢排卵。用B超监测卵泡，最好找固定的医生监测，当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，下次再从同一个角度去监测这个卵泡的发育情况会更好，“不同的医疗机构，不同的医生，判断都可能出现差异。”

　　尽管B超监测卵子是目前最准确的方法，但排卵只是受孕成功的要素之一，即使监测到卵子发育成熟即将排出，也不一定能保证在当时“播种”就百发百中，“除了身体条件之外，心理因素也很可能影响受孕的过程”。

月经期间什么东西不能吃？

　　月经期间最好不要吃辛辣刺激的食物，不要吃凉的食物，不能喝茶，不能凉性水果等，以免引起痛经，另外也不能吃活血的食物，以免引起月经量增多。月经期最好注意休息，不要剧烈运动，不能洗凉水澡，如果月经期出现腹痛，这考虑痛经引起的，最好在医生指导下合理服用痛经宝等药物，同时建议注意腹部保暖，多喝红糖水等。另外经期最好注意卫生，以免引起妇科感染，因为月经期身体虚弱，最好勤换卫生巾，同时建议穿棉质的内裤，建议多吃新鲜的蔬菜水果，合理补充维生素。

　　茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

　　酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。冷饮：寒性月经病者忌饮。汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。