有些备孕的女性会在家里准备排卵试纸的,这样可以检测排卵日期,但是想要准确一点的话,还是去医院做卵泡监测,这不但可以知道排卵期,也能知道自身的内分泌情况,有利生育饿月经的调理,那做卵泡监测有什么注意事项?
1、卵泡监测时间选择:女性检查卵泡首先要选择合适的时机,在临床中认为,开始检测卵泡的最佳时机为月经周期的第9-10天,也就是月经结束后3-5天内,此时需要每过1-2天用B超监测1次。而一些月经周期小于28天的女性,可以适当提前检查卵泡的时间。其次,有些女性的月经周期长,如内分泌失调或者有多囊卵巢综合症的患者,监测开始时间可以安排在月经周期的第10天。
2、连续监测:一般来说,女性的月经周期28天左右时,在检测的第9-12天之内就可发现大小微12-15毫米的优势卵泡。在这个过程中一定要保证监测的连续性,不能发现了优势卵泡或者是已经成熟的卵泡就停止监测,而是应该一直监测到排卵、或者卵泡黄素化为止,因为这过程中可能会出现卵泡异常、不排卵等情况。
3、在监测卵泡期间不要饮酒,酒精对身体影响程度很大,过度酗酒或者吸烟都会让卵泡的质量受到影响,监测卵泡一定要搭配上基础体温测试,这样就可以准确的判断卵泡的发育情况。在监测的时候一定要注意配合医生,更要听从医生的意见。
一般来讲,卵泡监测可能需要3到5次。卵泡监测是针对不孕症女性的一项无创的检测,方便、简洁,可以帮助被检测卵泡的发育情况、发育阶段,科学指导夫妻双方同房时间,有助于提升双方受孕几率。卵泡监测是一个动态的过程,从第一次开始做算起,要根据卵泡发育的大小、成熟情况来决定下一次监测时间,一般算起来大概3-5次就可以,如果是促排卵治疗的女性可能会比自然监测多1-2次。如果是做试管婴儿的促排卵的卵泡监测,可能就会更复杂,因此卵泡监测是一个根据个人情况动态调整的过程。
监测卵泡时一定要注意按时休息,不要过度的熬夜,劳累,而且在饮食上也要注意,可以吃一些富含营养并且较为清淡的饮食。一些过于辛辣刺激的食物可千万不要吃,要不然也会影响到卵泡,当监测的卵泡快要成熟时,医生就会提醒您增加同房次数。
其实怀孕4个月左右做胎教比较好,因为这个时候的胎儿听力系统发育开始了。你也可以每天早午晚花十分钟听些音乐,跟胎儿沟通。这个时候主要的是安胎工作要做好,饮食上,尽量多样化,保证营养的全面摄入。劳逸结合,做一些简单的运动,幅度不要太大的,注意定期产检即可。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
22周左右做第四次产检,做彩超排除胎儿畸形;28周左右做第五次产检;32周左右做第六次产检;36周以后每周进行一次产检。以上是最新的规范化的产检流程。以往对于产检时间间隔的规定则是:28周以前,每四周进行一次产检;28-36周之间是每两周进行一次产检,36周以后,每周做一次产检。其实这两者并没有太大的差别。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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