老人血压高头晕呕吐

　　由于现代人工作压力大、生活压力大、饮食不合理、作息不规律、长期接触电脑空调等原因，有时候血压会升高，这也就是在给你们发出警惕信号，当血压升高时，我们必须及时的做出调理，及时检查和治疗，那么老人血压高头晕呕吐是怎么回事?

老人血压高头晕呕吐？

　　人到中年，随着年龄的增长，人们的身体素质状况就会不断下降。特别是老人家，老人家往往都是脆弱的。有一些老人会患上高血压，糖尿病等疾病。那么，老人血压高头晕呕吐怎么回事呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下。

　　随着年龄的增长，日常饮用的水，空气，吃的食物受污染，多年的操作和压力，让老年人的血管壁硬化，血液中的胆固醇等有害物质渐渐堆积，阻碍了血液的流通，血液就会对血管壁造成压力，很多老人就会出现血压升高的状况。血管中流通的血液流通速度减缓，造成大脑供氧供血不足，时间久了就会让很多人感觉头痛，头晕。

　　有贫血或者睡眠不足，感冒发烧的老人也会出现头痛头晕的现象，这种时候就得多多休息，多喝水，多补充含有铁的食物。有的老人心情烦闷或者参加体育锻炼之后血压也会升高，这种情况下不能简单的判断自己得了高血压，因为这是因为身体心理原因暂时性引起的血压升高，是正常现象，保持平稳心态，血压很快就会降下来的。不良的生活习惯和饮食习惯也会导致血压升高，所以老人一定要养成良好的习惯，平时多注意保养身体。

　　中国有绝大多数的老人之所以头晕头痛，血压高，是因为有心血管，颈椎等慢性疾病，这些慢性疾病的危害性非常巨大。老人日常生活中要学会身体自我检测，出现不舒服的情况不能拖延，要尽快就医，请专业的医生进行诊治，确定好是那种情况，再对症下药。

　　如果查出确实是高血压，心血管疾病，也不要紧张。高血压通过日常的锻炼和服药是可以控制住病情的，只要长期服药，血压控制住，一般就没有大问题。日常饮食上以清淡为主，不要吃过多的盐，也不要吃得太油腻，有抽烟喝酒习惯的老人要控制量，多吃芹菜，油菜等新鲜的绿色食品，不要和人争吵，心胸宽阔点，经常锻炼身体提高身体素质，高血压虽然现在还没有药物可以彻底治愈，但是通过努力是可以控制的。

　　以上便是小编为大家介绍的关于老人血压高头晕呕吐的一些内容，希望对大家有所帮助哦。生命在于运动，运动使人健康长寿。小编觉得运动真的非常重要，因为身体是革命的本钱，拥有一个健康的身体才能去完成任何目标。

高血压分级标准及危害？

　　由于人们的生活环境和质量的不断提高，生活饮食方面的不控制往往是诱发高血压的主要原因。高血压是一种常见的慢性疾病，它不仅出现在老年人中，现在很多年轻人也逐渐出现高血压的症状，已经成为危害人类的头号杀手。那么，高血压分级标准是什么?有什么危害呢?

　　高血压疾病会引起人体心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，根据世界卫生组织的标准，18岁以上的成年人，无论性别，只要收缩压>=140mmHg和/或舒张压>=90mmHg，就可以诊断高血压了。高血压是严重危害人类身体健康的一类征候群，长期控制不良的高血压对心、脑、肾等靶器官可产生严重损害。对高血压进行合理的分级，对于准确判断患者病情、掌握该症的流行病学特点、以及有效的防治均具有重要意义。

　　1、正常血压：收缩压<120mmHg 和 舒张压<80mmHg

　　2、正常高值：收缩压120～139mmHg 和 舒张压80～89mmHg

　　3、高血压：收缩压≥140mmHg 或 舒张压≥90mmHg

　　4、1级高血压：(轻度)收缩压140～159mmHg 或舒张压90～99mmHg

　　5、2级高血压：(中度)收缩压 160～179mmHg 或舒张压100～109mmHg

　　6、3级高血压：(重度)收缩压 ≥180mmHg 或 舒张压≥110mmHg

　　7、单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg 和 舒张压<90mmHg

　　抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。定期测量血压;规范治疗，改善治疗依从性，尽可能实现降压达标;坚持长期平稳有效地控制血压。高血压的危害主要是造成心、脑、肾等重要器官的损害，例如心肌受损、左心室肥厚、动脉粥样硬化、脑血管意外、肾脏损害、视网膜功能减退、脑卒中和冠心病是高血压最严重的并发症、高血压肾病等。

　　高血压者不应该自己随便使用降压药，因为降压药的副作用有可能会促使身体血压调节机制迅速退化，一旦服用很容易产生依赖性，甚至在完后的生活中不吃不行。很多时候睡眠质量的下降、情绪不好也很容易导致的假性高血压的出现，但是一旦服用降压药就等于判了死刑。表面上可以达到降压的效果，但其副作用也能摧残心、脑、肾，权威统计一半以上高血压患者死于心衰竭、肾衰竭等疾病，这与降压西药关系重大 。降压药带来的恶心、头晕、心慌、水肿等副作用会给身体造成巨大痛苦。