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宝宝长个子慢怎么办

  家长们最关心的事情就是孩子的生长健康问题了,尤其是宝宝长个子的时候,有一些宝宝个子长的很慢,很多家长都是操碎了心,通常就是给宝宝吃各种的补品,维生素等等,就想宝宝长的快点。那么,宝宝长个子慢怎么办呢?  

宝宝长个子慢怎么办

  1. 首先我们应该看看是否是孩子的基因缺陷或者是疾病问题,像矮小症或者营养不良都有可能造成宝宝长个子缓慢。针对这种情况,可以定期去卫生院或者社区医院体检,根据医生的指示进行治疗;

  2. 宝宝的身高跟基因有一定的关系,父母的身高能影响到孩子的身高发育。身材高大的父母,孩子如果没有其他基因缺陷的情况下一般也会比较高大,特别是青春期的长高速度更快;

  3. 宝宝的饮食搭配不合理也会影响到生长发育,建议多吃蔬菜跟高蛋白质的食物,像米饭、鸡蛋、牛肉、豆腐等食品是非常合适的。在给宝宝的饮食中应该多注意搭配,不要偏食,尽量保证营养要均衡,少食多餐也是可以的;

  4..家长们应该尽量让孩子有个快乐的成长环境,负面情绪的堆积容易影响宝宝的生长发育,让宝宝多参加户外运动,呼吸新鲜空气。在睡眠方面,宝宝要有良好的睡眠质量,可以在睡前让宝宝喝杯牛奶,不要晚睡。有些宝宝个子长的慢也可能是因为缺乏生长激素,如果宝宝已经比较大,大概有十岁的样子,但跟同龄人比,身高矮了至少两个标准,那么要引起家长的重视了。  

小宝宝长得慢怎么办呀

  1.不用盲目忧心:小宝宝长高其实是分为不同阶段的,每个宝宝的长高情况也不同,有一些孩子可能会在高中阶段快速长高,所以,家长在发现宝宝长得慢时也不必太过忧虑,以后长高的机会还是很多的。

  2.补充营养:小宝宝长得慢,家长一定要重视给宝宝补充身体所需的营养,包括钙质、各种微量元素等,这对于宝宝长高是非常重要的。

  3.多活动:要在平时让宝宝多一些运动,不要总是抱在怀里,或者是让宝宝静静的坐着,要尽量让他多活动,宝宝大一些后还可以让他们多运动,比如打球等。

  4.保证睡觉时间:有一些宝宝可能会跟父母一样,在晚上的时候很晚才睡,这也可能会影响长高,宝宝睡觉的时间一定要有所保证。

  5.去医院检查:如果实在担心,也可以带宝宝去医院看看,可以做骨骼检查。

来源:pcbaby2020-12-05 13:26:04
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