宝宝长个子慢怎么办

　　家长们最关心的事情就是孩子的生长健康问题了，尤其是宝宝长个子的时候，有一些宝宝个子长的很慢，很多家长都是操碎了心，通常就是给宝宝吃各种的补品，维生素等等，就想宝宝长的快点。那么，宝宝长个子慢怎么办呢?　　

宝宝长个子慢怎么办

　　1. 首先我们应该看看是否是孩子的基因缺陷或者是疾病问题，像矮小症或者营养不良都有可能造成宝宝长个子缓慢。针对这种情况，可以定期去卫生院或者社区医院体检，根据医生的指示进行治疗;

　　2. 宝宝的身高跟基因有一定的关系，父母的身高能影响到孩子的身高发育。身材高大的父母，孩子如果没有其他基因缺陷的情况下一般也会比较高大，特别是青春期的长高速度更快;

　　3. 宝宝的饮食搭配不合理也会影响到生长发育，建议多吃蔬菜跟高蛋白质的食物，像米饭、鸡蛋、牛肉、豆腐等食品是非常合适的。在给宝宝的饮食中应该多注意搭配，不要偏食，尽量保证营养要均衡，少食多餐也是可以的;

　　4..家长们应该尽量让孩子有个快乐的成长环境，负面情绪的堆积容易影响宝宝的生长发育，让宝宝多参加户外运动，呼吸新鲜空气。在睡眠方面，宝宝要有良好的睡眠质量，可以在睡前让宝宝喝杯牛奶，不要晚睡。有些宝宝个子长的慢也可能是因为缺乏生长激素，如果宝宝已经比较大，大概有十岁的样子，但跟同龄人比，身高矮了至少两个标准，那么要引起家长的重视了。　　

小宝宝长得慢怎么办呀

　　1.不用盲目忧心：小宝宝长高其实是分为不同阶段的，每个宝宝的长高情况也不同，有一些孩子可能会在高中阶段快速长高，所以，家长在发现宝宝长得慢时也不必太过忧虑，以后长高的机会还是很多的。

　　2.补充营养：小宝宝长得慢，家长一定要重视给宝宝补充身体所需的营养，包括钙质、各种微量元素等，这对于宝宝长高是非常重要的。

　　3.多活动：要在平时让宝宝多一些运动，不要总是抱在怀里，或者是让宝宝静静的坐着，要尽量让他多活动，宝宝大一些后还可以让他们多运动，比如打球等。

　　4.保证睡觉时间：有一些宝宝可能会跟父母一样，在晚上的时候很晚才睡，这也可能会影响长高，宝宝睡觉的时间一定要有所保证。

　　5.去医院检查：如果实在担心，也可以带宝宝去医院看看，可以做骨骼检查。