肺炎吃什么最好

　　肺炎在临床上指的是终末气道、肺泡和肺间质的炎症，这种疾病的发病原因有很多，比如感染、免疫系统损伤等等，针对不同的病因，具体的治疗方法是不一样的。在治疗肺炎的过程中，患者需要多注意饮食，以免加重病情。那么，肺炎吃什么最好?今天就来为大家详细的介绍一下。

肺炎吃什么最好

　　含铜、铁丰富的食物

　　肺炎患者在治疗的同时，要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，还要适量的食用一些含有铜和含铁量比较高的食物，对健康是很有好处的，还能避免心肌缺氧的症状。平时也可以食用一些豆制品，也可以是动物的肝脏，补充一些蛋白质，对身体的恢复也有一定的好处。

　　枇杷、柑橘、梨、黄瓜

　　出现了肺炎应该多吃一些水果进行调养,起到一定的清热解毒和止咳的作用,枇杷、柑橘、梨、黄瓜等食物中含有比较多的清肺的成分,有效的缓解身体不适的症状,起到清热化痰的作用。肺炎的患者可以适当的吃一些鱼。

　　坚果、骨头汤

　　肺炎的患者平时多吃一些黑芝麻或者是骨头汤,对身体是比较好的,出现了肺炎应该注意合理的身体保健和饮食安排,多补充热量和蛋白质的成分,核桃、花生、百合等食物对肺炎的治疗有一定的辅助效果。

　　蜂蜜

　　蜂蜜除了可以美容和润肠之外,对咳嗽也有一定的缓解效果,所以肺炎患者可以每天补充一些蜂蜜。吃的方法很简单,每天早晨喝一杯温水,在里面加入一勺的蜂蜜就可以了。

　　蛋白质

　　补充足量的蛋白质可以让身体更加健康,免疫力得到提升,这样可以避免再次受到其他病毒的危害。富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛肉、肌肉和鱼肉等等,可以每天进行替换。

　　苹果

　　吃苹果对肺也有很大的好处。每周可以食用5个或者是5个以上的苹果，能很好的改善呼吸系统和肺的功能。俗话说经常苹果也能减少生病的次数。因为苹果中含有一种槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种物质能保护肺部免受伤害。同时，洋葱、茶等也含有槲皮苷，也有同样的作用。

肺炎患者吃什么比较好

　　有肺炎问题的人应该吃一些萝卜，萝卜是根茎类的蔬菜，里面含有非常丰富的莱菔子，维生素c，果糖，蔗糖以及葡萄糖，而且白萝卜里面还含有非常丰富的粗纤维，淀粉酶，能够让消化功能变得更好，而且还可以提高食欲，起到止咳化痰作用。肺炎患者还应该多吃一些大白菜，大白菜可以达到清除内热作用，还可以起到化痰止咳效果，通便除烦的作用也是非常明显的，大白菜可以和瘦肉搭配在一起吃，对于急性肺炎慢性肺炎都能起到一个辅助治疗作用。

　　肺炎患者还应该多吃一些含有丰富硒元素的食物，像糙米，海藻，大枣等等里面所含有的营养物质，能够让免疫系统功能得到改善，可以让身体抵抗能力变得更强，含有丰富硒元素的食物吃完以后，肺炎问题恢复的速度也能更快。想要让肺炎更快恢复，还应该多吃一些含有丰富维生素的食物，像苹果、猕猴桃、菜花、番茄等等，这些食物里面的维生素c含量就非常高，多吃一些对身体比较有好处的食物。