卵巢功能下降怎么保养

　　现在大家对自己的身体情况越来越重视，平时非常注重对身体的保养。对于女性而言，保养卵巢是非常有必要的。健康的卵巢不仅对身体有很大的好处，而且还会延缓女性衰老的速度。所以，当我们检查出自己的卵巢有问题，一定要积极配合治疗。那么，卵巢功能下降怎么保养?下面，小编与大家说道说道。

卵巢功能下降怎么保养

　　卵巢是每一个正常女性都有的器官，也是女性体内特别重要的器官。女性的很多种身体机能都离不开卵巢，如果卵巢的功能下降，就会导致女性的身体健康出现一系列的问题。因此女性要积极的调理自己的卵巢功能，那卵巢功能下降怎么办?

　　1.药物调理

　　可以引起女性卵巢功能下降的因素非常的复杂，比如多囊卵巢、妇科炎症、内分泌失调、贫血等等。要想有效的调理卵巢功能，就要积极的查明病因，根据具体疾病原因，针对性的用药治疗。只有针对性的药用治疗，才能让卵巢功能更快的恢复。

　　2.饮食调理

　　在药物调理的同时，也可以在饮食上做一些努力。平时是可以吃一些孕酮含量和维生素e高的食物，都有助于卵巢功能尽早恢复正常。比如坚果类的食物，榛子、核桃、巴旦木、开心果等，还有豆腐、豆浆、豆腐干等黄豆食物，这些食物对女性的卵巢都很好，可以提高女性的卵巢功能，让女性的卵巢更健康。

　　3.注意情绪

　　女性的卵巢功能如何和情绪也是有很大关系的，如果女性情绪波动比较大，卵巢功能就会受到影响。因此女性要注意自己的情绪，不能大悲大喜，不能太过激动。

卵巢功能下降的原因

　　卵巢是女性身体里十分重要的器官，支撑着多个器官组织的功能，但是当女性步入中年后，身体器官机能逐渐老化，会对女性身体造成影响，卵巢功能下降会使女性各个重要器官造成功能下降、老化等问题，下面就来介绍一下卵巢功能下降的症状。

　　生育能力症状：卵巢功能下降会影响女性生育能力，因为卵巢功能下降容易导致内分泌不足或异常，从而出现卵子质量差、数量减少、不排卵、月经紊乱、失血性贫血等，而这些都是影响生育能力的因素。

　　围绝经期症状：卵巢功能下降会导致雌激素降低，从而引起血管舒缩功能异常，平时患者会出现身体潮热、盗汗等症状，也可出现失眠、耳鸣、心悸等自主神经失调症状，还有些患会出现情绪激动易怒、低落、注意力不集中等精神神经症状，严重影响到正常生活。

　　远期神经系统影响：卵巢功能下降如果没有及时治愈，会导致女性的记忆力减退，还可能发生痴呆以及认知障碍，而痴呆是一种会让女性失去正常生活能力的疾病。

　　骨质疏松：卵巢功能下降是一个引起女性骨质疏松的间接因素，而骨质疏松还会引起身材变形、剧烈的疼痛，严重者可并发骨折。

　　心脑血管疾病：女性朋友体内的血清雌激素水平同样会影响到自身的血脂、血压的状态，发生卵巢功能下降，没有及时调养治疗，也会增大发生心脑血管疾病的几率。