男性精子成活率低很容易造成不育情况的发生,不管是哪一方面的原因所引起的,应该及时进行精液检查来确诊。因为当男的精子成活率低的时候,女性可以怀上宝宝的几率是很低的,那么男的精子成活率低吃什么药好呢?
男性的精子成活率低,可以通过吃一些豆制品类的食物、牛肉和羊肉等具有优质蛋白质的食物、花生核桃等坚果类的食物来提高身体免疫力,提高精子的存活能力。但是仅仅依靠食物,无法起到治疗弱精症等疾病的作用,患者可以尽快到医院的男科或生殖科就诊,遵医嘱使用温补肾阳等的药物治疗。
男性精子成活率低,的确是造成男性不育症的主要原因。应该首先查找清楚是什么原因造成的精子活力低下,是身体上疾病引起的,还是因为长期从事一些高温、高湿、有辐射的工作环境引起的。查清楚弄明白,这样才好治疗的,千万避免忽视拖延而加重。具有增强男性精子活力效果的药物是生精胶囊,可以试一试。
男人精子成活率低可以吃一些中成药来滋补和调理身体,建议看一下是否有性生活时间短或者激素水平不足等。需要全面的到医院来体检看一下原因然后开始治疗,但是注意配合有氧运动也可以促进睾酮的分泌的,这几天多注意休息,建议调理3个月以上可以到医院进行精液常规复查。
精子活力低,平时饮食均衡,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。要注意养成良好的饮食和起居习惯,多吃瓜果蔬菜避免辛辣,早睡早起适量运动。多吃富含锌的食物,锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。所以男性平时应该多吃富含锌的植物类食物,如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。
镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性生育能力。建议男性早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。没有必要太过于紧张,其实只要积极采取措施治疗,同时在生活中多加注意,多吃一些提高精子成活率的食物是可以将精子成活率低的问题解决掉的。
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