宝宝在刚出生的时候因为四肢的骨骼还没有发育,所以在刚刚开始的时候也只是能蹒跚学步,而很多人不知道的是宝宝在爬行的过程中也是有很多好处的,那么你知道人爬行的好处吗?下面我们就来看看问题的答案吧。
提高活动能力:爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。增强体质:爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。增进亲子交流:爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感,研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
促进社会性发展:婴儿会爬后,他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性,并使父母开始以一定的规范要求孩子,开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。促进大脑发育:爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练,对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
提高亲子游沟通交流 :爬取能提高母子间的沟通交流。在小宝宝会爬后,在爸爸妈妈的正确引导下得到的取得成功感受持续增加,而且可以在爬取中得到激动、取得成功、不成功等多种多样感受。这种感受可以丰富多彩小宝宝的感情,研究表明,常常爬取的小宝宝看到爸爸妈妈时的激动情况显著高过不容易爬取的小宝宝。
推动社会认知发展趋势:宝宝会爬后,他触碰爸爸妈妈严禁打动的物件、做爸爸妈妈不允许他做的事儿的可能耐热性大大增加了,这在客观性上提升了亲子游心态互动交流的机遇;另外,宝宝会爬取又促使爸爸妈妈意识到宝宝自身的自觉性,并使爸爸妈妈刚开始以一定的标准规定小孩,刚开始对宝宝不符合标准的个人行为表明很慢。这种转变又进一步促进宝宝的社会认知心态发展趋势。
家长不要拔苗助长地促进婴幼儿运动功能发育。其实宝宝的运动功能发育是水到渠成的。过早在大人腿上蹦跳,拉着孩子由躺至坐等都不利于婴儿生长。趴着是确定运动发育的基础,能促进腰背部肌肉;促进全身肌肉的协调;利于手掌张开,促进手指功能发育等。趴着,利于爬、坐、站、走等发育过程。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
你好,怀孕初期能运动,可以做适量轻松的运动,但一定不能做剧烈运动。孕早期由于胚胎刚刚种植到宫腔中,胎盘尚未完全形成,所以胎儿和母体的连接还不稳定,这时候比较容易发生流产,因此这个阶段的孕妇应该注意休息,避免剧烈的运动,但是适当的运动对孕妇和胎儿都是有好处的。胎儿的正常发育需要适当的运动刺激。运动能促进血液循环,增加氧的吸入,提高血氧含量,加速羊水的循环,并能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及循环和呼吸功能的发育。
主任医师 广州医科大学附属第一医院
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