有些宝宝在吃饭的时候需要爸爸妈妈哄,而这样就会让她们吃饭的速度变的特别慢,而对于一些工作比较繁忙的家长来说,解决吃饭慢这个问题就显得特别重要了,那么你知道7岁宝宝吃饭慢怎么办吗?下面我们就来看看问题的答案吧。
如果在时间比较紧迫的情况下,宝宝吃饭还是慢吞吞的话,大部分的家长会认为孩子的吃饭习惯不好或是宝宝不听话。其实事实并非如此,宝宝其实对吃饭的速度并没有什么概念和意识,也并不清楚吃饭要快的原因。这个时候,家长可以告诉宝宝吃完饭要做什么事,比如要去玩游戏或是游乐园等,吸引宝宝的注意力,才能使宝宝吃饭加速。如果上学前吃饭慢,那么要告诉孩子上过学迟到有什么后果,让孩子了解吃饭快的重要性。家长可以给宝宝制定一个计划和目标,比如控制吃饭时间,或是吃了多少青菜等。如果孩子达成目标给予相应的奖励,这样能够调动孩子的积极性,以鼓励为主,能够更好地保护孩子的自信心,从而达到养成孩子良好用餐习惯的目的。
婴儿期就要按时的添加辅食,进食量要根据小儿的意愿,不可强行喂食,更不要一边看电视或者一边做游戏一边喂饭;另外还要养成规定时间,规定地点进餐,不可单独时间、混乱的进食;要让宝宝学会自己用餐,养成不偏食,不挑食,不吃零食的习惯。进餐时间结束就要收拾碗筷,不可拖延。慢慢就可以养成习惯了。小孩子吃饭慢一般和宝宝专注力不强、牙齿没有完全萌出,咀嚼能力较弱以及家长不良的饮食习惯影响等有关。建议家长做好以下两方面,第一、家长陪着宝宝一起吃,吃饭的过程中避免过多的言语,避免看手机或者电视等,帮助宝宝学会注意力集中,养成良好的饮食习惯。第二、如果是因为宝宝牙齿咀嚼能力慢所致,建议家长不用做过多的处理,随着宝宝牙齿全部出齐后,症状会逐渐缓解。
根据中医理论,甜为甘,甘属土味,与脾相对应。所以说,脾最喜甜味,但脾又为生痰之源,过度食甘,不但起不到滋养脾脏的作用,反而会化生为痰,导致胸闷气喘、痰多而加重咳嗽症状。同时,甜助热,小孩咳嗽多由肺热引起。所以,患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳嗽气喘的孩子,不宜过多吃甜食。同时,一些市场上销售的碳酸饮料、茶饮料、果汁、糖果等绝大多数含糖量都比较高,还含有色素、香精和防腐剂等,会对孩子的呼吸道产生刺激作用。因此,这些都不适合给咳嗽的孩子吃。
当然,咳嗽时,多数水果并不在禁食之列,因为很多水果都含有较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对调理脾胃功能、促进新陈代谢、补充能量、增强免疫力有着不可忽视的作用,这些都有利于提高患儿的抗病能力。但需要提醒的是,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,所以咳嗽时,一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等,要尽量少吃或不吃,而橘肉和橘络能生热助痰,所以咳嗽时也尽量不要吃橘子。
宝宝不爱吃饭,有好多原因,比如积火引起的没有食欲,比如零食吃的过多,比如进餐习惯没有养成等。建议如果是积火,可以做些开胃的食物,慢慢刺激宝宝的食欲。应改变小孩吃饭的方法,激发小孩的食欲,多做一些有营养而小孩又喜欢吃的食物,在平常的时候不要给小孩吃过多的零食,控制小孩吃零食,等到喂饭的时候,可以用零食引诱小孩吃饭。
主任医师 深圳和美妇儿医院
实际上小孩不爱吃饭,大部分还是消化功能紊乱引起的,消化系统紊乱主要表现在肠胃方面。首先要注意培养小孩良好的饮食习惯。比如要定时定点吃饭,吃饭的时候,家长不要总是追着小孩喂饭,尽量要让小孩主动进食。如果小孩有不良的饮食习惯,比如边吃边玩、边吃边看电视、异食癖(喜欢吃泥土、粉笔)等,都要及早纠正过来,因为这些不良饮食习惯一旦被固化后,再想纠正过来就比较困难了。其次,也要注意小孩饮食的均衡性,不要挑食。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...