15岁吃饭了很少怎么办

　　大部分的父母都会因为孩子吃饭少的问题而感到烦恼，都想要找到解决孩子吃饭少的问题，毕竟如果孩子长期的吃饭少会影响孩子的生长发育。因此很多朋友问到：15岁吃饭了很少怎么办呢?下面就由小编详细的为大家讲解下吧。

15岁吃饭了很少怎么办

　　1、如果孩子在身体方面是健康的，没有什么问题，只是不想吃的话，家长就要培养孩子们要有一个好的饮食习惯，不要让孩子不想吃就不吃。

　　2、家长们可以尝试多煮一些可口的饭菜或者是孩子喜欢吃的菜，如果是孩子喜欢吃的，自然也会吃吃多一点。

　　3、可以给孩子煮一些对脾胃有利的食物，或者是可以帮助孩子消化的药物，例如肉桂、焦山楂、山药等等，平时要特别注意不要给小孩吃那些过于寒凉的食物。

　　4、如果孩子缺钙l或者是缺乏一些微量元素的话，也一样会导致孩子不怎么吃饭，并且变得比较瘦小的，建议家长可以选择到小孩去正规的的医院检查一下孩子体内是否缺少了一些微量元素，如果有的话就要相对应的给孩子们补上。

　　5、如果孩子们平时吃的零食比较多也会导致他们不想吃饭，所以家长们要控制孩子的零食。

　　主要有两种病理生理因素：一种因局部或全身性疾病影响消化功能，使胃肠平滑肌张力低下，消化液分泌减少、酶的活性降低;另一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使对消化功能的调节失去平衡。厌食是精神性的疾病，主要发生在小儿至三十岁的年轻女性，但也有约十分之一的患者为男孩和年轻男子。

一岁宝宝不爱吃饭的原因有哪些

　　1、没有用餐习惯，现在很多家里都是只有一个小宝贝，有些家庭可以说是六个大人一起来照顾这一个小心肝。几个大人时不时的给一些小零食，就会让小宝宝的胃感觉不到饥饿。所以当吃饭的时候自然就会选择不吃。

　　2、饭菜不合口，其实一岁的宝宝很明白自己喜欢什么不喜欢什么，当在用餐时候发现宝宝不吃时候，很有可能是因为今天做的饭菜不合他的胃口。所以建议家长朋友们还是要多花一些心思在烹饪方面，当一个既好看又好吃的食物摆在宝贝的面前，想必孩子一定会特别开心。

　　3、适当运动，适当的运动可以让人身体的热量得到消耗，小宝宝也是一样的。如果想增加食欲，大家也可以在宝宝精力充沛的时候去大一点的场地玩玩，这样不仅可以让食物进行消化，还可以晒到暖洋洋的大太阳。何乐而不为呢!