随着社会快速发展的同时,也给大家带来了一些负面的影响。其中一个就是雾霾,如果长期在雾霾的天气中生活,不仅仅会影响到心情,而且也会危害到身体的健康。那么,雾霾危害之大有哪些呢?下面就由小编详细的为大家介绍。
对呼吸系统的影响,雾霾的组成成分非常的复杂,包括了数百种大气化学颗粒物质。人体吸入后会直接粘附在呼吸道和肺泡当中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等疾病。对于支气管哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸系统疾病的患者,雾霾天气会导致病情加重,如果长期处于雾霾环境中,很有可能会诱发肺癌。
对心脑血管系统的影响,哈弗大学卫生学院证明,雾霾天的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死,还会造成心机缺血或损伤,雾霾城市下,心脏病或者心脏不好的人死亡率明显高于其他空气状况良好的城市。
对皮肤的影响,皮肤也有呼吸功能,长期处于污染严重的空气中,皮肤病的发病率也会明显升高。
对交通安全的影响,雾霾天气会导致能见度下降,容易造成交通堵塞,增加交通事故的发生概率。
对情绪的影响,长期的阴霾天气会给人造成一种压抑的情绪,长期积累会使人的精神压力增加,可能会出现失控情绪。雾霾的危害是多方面的,为了尽量减少雾霾带来的伤害,出门时最好带上口罩。同时,雾霾天气要勤洗脸、漱口、清理鼻腔。
影响正常寿命,雾霾吸多了不光是对呼吸系统,对心血管、脑血管、神经系统都有影响,但是首当其冲的还是呼吸系统。而且长期处于雾霾区域人诱发鼻咽癌,肺癌等癌症的几率远远高于一般人。会有很大概率减少这些人的寿命。
引起身体肥胖雾霾吸多了不会直接导致身体变胖,而是吸入的大量的有害颗粒物质,身体的心肺、代谢功能变得紊乱,身体中脂肪容易堆积,特别是腹部脂肪的堆积而使人变胖。
雾霾中的有害颗粒吸入过多人体中的松果体会分泌出较多松果体素,使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素,一旦减少,细胞就会变得极不活跃,人也就会显得无精打采。
雾霾天气空气污浊,有害的细小颗粒多,吸入这些粒子较多的话很容易因为气压低、含氧量下降、低气温等等刺激而导致血管痉挛、血压波动,心脏负荷加重,头痛等心血管疾病症状。
在雾霾天,我们在饮食中应该注意多喝水、适当休息,以提高身体的免疫力。在雾霾天里,由于空气中的颗粒物较多,日照时间也会相应减少,紫外线的照射不足。孕妇、老人和小孩等人群应该注意补钙,可多吃鱼、排骨及其他含钙比较高的食物。在秋冬雾霾天气,空气会比较干燥,可以适当吃一些清热润燥利咽的食物,例如梨、百合、橘子、莲藕、荸荠等。还可以用川贝、雪梨、百合、银耳、冰糖熬水服用,或者用金银花、菊花等煮茶饮用。这些食物并不能够清除PM2.5,却能在一定程度上改善咽喉和呼吸道的干痒痛等不适症状。
主任医师 中山大学附属第六医院
雾霾含有很多化学成分,可能使对人体产生炎症反应。雾霾中的二氧化硫多的话,长期吸入可能会导致肺部产生纤维化表现。还可能引起免疫排斥,雾霾中有细菌的话可能会导致感染。主要还是以呼吸道受累为主。儿童的鼻、气管、支气管粘膜等都十分娇嫩,更易受到病毒或细菌的感染。另外,雾霾天出现的时候日照严重减少,儿童对紫外线照射不足,可能会影响维生素D的合成,减少对钙质的吸收,长期下来可引起儿童生长发育减慢。
主任医师 中山大学附属第六医院
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