BB打呼是患病的症状吗

　　睡觉无疑是让人舒适的，如果白天工作太累或者压力太大，晚上睡觉就容易打呼，作为对方的亲人或者爱人，应该报以理解，而不是嫌弃，要理解对方的努力是为了让一个家庭更加幸福，那么BB打呼是患病的症状吗?

BB打呼是患病的症状吗？

　　成人打呼噜很常见，但是宝宝打呼噜的时候，爸爸妈妈是不是吓到了。那么BB打呼是患病的症状吗?

　　宝宝睡觉时打着小呼噜，有些妈咪会觉得很可爱，甚至还会误以为宝宝呼噜打得越响，睡眠质量越好呢!可是，如果宝宝的鼾声越来越大，就不能只当儿戏了，因为这有可能是宝宝患病的症状呢!

　　1、疾病：腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快，当气温变化、抵抗力下降时，宝宝就容易得炎症。炎症累及扁桃体、腺样体，引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅，打鼾声就出现了。

　　2、枕头高度问题：枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅。

　　3、睡姿问题：宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。

　　4、吞咽：宝宝在吃奶时，未完全吞咽或喂奶后，妈妈立刻把宝宝放下，让TA睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。

　　5、肥胖：宝宝口咽部脂肪垫增厚，因重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，易引起打鼾。

　　6、小下巴症

　　小下巴症即因下巴过于狭窄，导致下颚骨往内缩，压迫到上呼吸道，而出现打鼾现象，小下巴症具有明显的外显症状，通常眼距也会较宽，往往在新生儿时期就会被诊断出来。

　　7、扁桃腺肥大

　　反复的感冒会使扁桃腺发炎而肥大，过敏性鼻炎患者也容易在一两岁之后出现这样的症状，及时治好感冒或控制过敏性鼻炎的症状，打鼾自然会减缓。

　　8、结构异常

　　先天性的鼻咽道结构异常也会使得上呼吸道狭窄，如果打鼾影响到生活及睡眠质量，就需及时动手术治疗。

　　9、腺样体肥大

　　鼻咽部的腺样体肥大也会造成打鼾，腺样体肥大是幼儿正常的生理现象，多半会随着年龄增长而缩小。腺样体是位于鼻咽腔中的淋巴组织，在幼儿三四岁后会快速成长，直到青春期前才会消退，在快速成长的期间会造成腺样体肥大，幼童在感冒时特别容易鼻塞症状，同时影响到睡眠时的气流流动，若是因腺样体肥大而造成长期鼻塞或严重的打鼾甚至合并其他病症，如中耳炎、鼻窦炎，即可考虑做“腺样体切除术”。

人睡觉打呼怎么办？

　　睡觉无疑是让人舒适的，但是身边的人睡觉时候打呼噜，对身边人来说无疑是一种折磨，而偏偏在折磨别人的同时，打呼者本身却没有任何察觉，今天就跟大家说说，人睡觉打呼怎么办。

　　如果白天工作太累了或者压力太大，晚上睡觉就容易打呼噜，作为对方的亲人或者爱人，不应该报以理解，而不是嫌弃，要理解对方的努力是为了让一个家庭更加幸福。

　　面对身心疲惫的爱人，可以帮对方倒一杯热牛奶、做一下按摩、陪对方散步散心，都能有效缓解对方压力，帮助对方放松身心，进而减少打呼噜的频率和时长。

　　在晚上睡觉前两个小时以内，最好不要吃东西，尤其是不易消化的食物，也尽量不要看恐怖片，以免造成精神过度紧张，可以和对方听听轻音乐，看看喜剧片，让对方带着微笑和舒畅的心情入睡。

　　如果对方身形较胖，也可能是引起打呼噜，可以督促对方进行体育运动，积极帮他减肥，体重降下来以后，自然不会再打呼噜。

　　如果对方长期打呼噜，又找不到原因，就应该去医院检查，如果有某些病症，也好及时治疗。