睡觉无疑是让人舒适的,如果白天工作太累或者压力太大,晚上睡觉就容易打呼,作为对方的亲人或者爱人,应该报以理解,而不是嫌弃,要理解对方的努力是为了让一个家庭更加幸福,那么BB打呼是患病的症状吗?
成人打呼噜很常见,但是宝宝打呼噜的时候,爸爸妈妈是不是吓到了。那么BB打呼是患病的症状吗?
宝宝睡觉时打着小呼噜,有些妈咪会觉得很可爱,甚至还会误以为宝宝呼噜打得越响,睡眠质量越好呢!可是,如果宝宝的鼾声越来越大,就不能只当儿戏了,因为这有可能是宝宝患病的症状呢!
1、疾病:腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快,当气温变化、抵抗力下降时,宝宝就容易得炎症。炎症累及扁桃体、腺样体,引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅,打鼾声就出现了。
2、枕头高度问题:枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅。
3、睡姿问题:宝宝如果常仰卧睡,易引起舌根后坠,造成咽腔狭窄,引起打鼾。
4、吞咽:宝宝在吃奶时,未完全吞咽或喂奶后,妈妈立刻把宝宝放下,让TA睡觉,这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙,引起打呼噜。
5、肥胖:宝宝口咽部脂肪垫增厚,因重力作用,睡眠时喉头及舌后空间变窄,脂肪垫堆积加重了气道空间变窄,易引起打鼾。
6、小下巴症
小下巴症即因下巴过于狭窄,导致下颚骨往内缩,压迫到上呼吸道,而出现打鼾现象,小下巴症具有明显的外显症状,通常眼距也会较宽,往往在新生儿时期就会被诊断出来。
7、扁桃腺肥大
反复的感冒会使扁桃腺发炎而肥大,过敏性鼻炎患者也容易在一两岁之后出现这样的症状,及时治好感冒或控制过敏性鼻炎的症状,打鼾自然会减缓。
8、结构异常
先天性的鼻咽道结构异常也会使得上呼吸道狭窄,如果打鼾影响到生活及睡眠质量,就需及时动手术治疗。
9、腺样体肥大
鼻咽部的腺样体肥大也会造成打鼾,腺样体肥大是幼儿正常的生理现象,多半会随着年龄增长而缩小。腺样体是位于鼻咽腔中的淋巴组织,在幼儿三四岁后会快速成长,直到青春期前才会消退,在快速成长的期间会造成腺样体肥大,幼童在感冒时特别容易鼻塞症状,同时影响到睡眠时的气流流动,若是因腺样体肥大而造成长期鼻塞或严重的打鼾甚至合并其他病症,如中耳炎、鼻窦炎,即可考虑做“腺样体切除术”。
睡觉无疑是让人舒适的,但是身边的人睡觉时候打呼噜,对身边人来说无疑是一种折磨,而偏偏在折磨别人的同时,打呼者本身却没有任何察觉,今天就跟大家说说,人睡觉打呼怎么办。
如果白天工作太累了或者压力太大,晚上睡觉就容易打呼噜,作为对方的亲人或者爱人,不应该报以理解,而不是嫌弃,要理解对方的努力是为了让一个家庭更加幸福。
面对身心疲惫的爱人,可以帮对方倒一杯热牛奶、做一下按摩、陪对方散步散心,都能有效缓解对方压力,帮助对方放松身心,进而减少打呼噜的频率和时长。
在晚上睡觉前两个小时以内,最好不要吃东西,尤其是不易消化的食物,也尽量不要看恐怖片,以免造成精神过度紧张,可以和对方听听轻音乐,看看喜剧片,让对方带着微笑和舒畅的心情入睡。
如果对方身形较胖,也可能是引起打呼噜,可以督促对方进行体育运动,积极帮他减肥,体重降下来以后,自然不会再打呼噜。
如果对方长期打呼噜,又找不到原因,就应该去医院检查,如果有某些病症,也好及时治疗。
您好,孩子睡觉前总是鼻塞,考虑可能是慢性鼻炎或者是腺样体肥大。如果是慢性鼻炎的话,由于引起的原因众多,建议家长带孩子去医院确诊后再对症用药;如果是腺样体肿大的话,也需要检查才能确定,并做进一步打算。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查,确诊病因,再按照医嘱对症用药即可。同时孩子晚上睡觉鼻塞时,家长可以用热毛巾给孩子敷下鼻子,或者是让孩子侧卧睡觉。
主任医师 广州市第一人民医院
女性打鼾的发生率很低(和男性相比),育龄妇女出现较严重的打鼾仅为1.5%-2.5%、但不可忽视的是,女性怀孕后打鼾的发生率增高,可达到5%-10%。这是因为女性怀孕后生理上产生很大变化,一方面随着胎儿的生长发育,准妈妈腹压增高,膈肌上抬,肺内含气量减少,易导致缺氧;另一方面,随着准妈妈体重不断增加,上气道周围脂肪增加,气道狭窄,而呼吸负荷加重,所消耗氧气随之增多,因而使得准妈妈较一般女性打鼾发生率增高,轻者单纯打鼾,重者可引起阻塞性睡眠暂停,表现为睡眠呈间断性、响亮的打鼾声,以及白天瞌睡增多等。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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