正常卵泡成熟是多大才是最优势的

　　很多女生都知道卵泡是需要生长、发育、并且成熟以后才能够排出体外，所以女性朋友都非常关注卵泡的成熟状态，只有成熟以后排出体外时才有和精子结合的机会，而且卵泡的成熟和卵泡的大小对于女性的怀孕能力是有一定的影响的，那么正常卵泡成熟是多大才是最优势的？

正常卵泡成熟是多大才是最优势的?

　　医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。在月经周期的前半期——卵泡期，在雌激素作用下，通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大，我们通过B超监测，发现在近排卵期，这些卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经周期正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。

　　一般情况下卵泡的直径在20mm就属于比较优势的卵泡，也是成熟的卵泡，当卵泡到达了这个样子的时候，在10个小时之内就会有排卵的情况发生，想要知道卵泡的具体情况，可以在月经12天以后每天进行监测，就能够在B超的监测下知道具体卵泡的情况。

　　每个女性的卵泡都会在不同的程度下排出卵子，有的甚至还没有达到20mm就能够排卵，还有的女性会比这个直径还要大才会成功的排卵。正常情况下每个女性在有卵泡的时候会有多个卵泡同时发育，但是只有一个或两个卵泡成熟，被称为优势的卵泡，只有这样的卵泡才能够成熟发育成卵子。不管是卵泡还是卵子都是比较小的，只有在超声的监测下才能够看到，并且在卵泡开始发育的时候，随着时间的增加卵泡也会有所增加，一直到成熟的时候女性才能够排卵，这个时候也是受孕的最佳时期。

促排期间可以泡脚吗?

　　试管婴儿促排卵期间可以适当的泡脚，但是最好不要温度太高，建议使用温开水泡脚，不要使用其他的药物一起泡脚。比如用一些患者自己配的中药等等进行泡脚，以免药物通过皮肤吸收以后影响促排卵的效果。每天晚上可以用温开水泡一下脚，温水泡脚可以促进脚底和卵巢、盆腔的血液循环刺激脚底的穴位，有利于卵泡的正常发育，还可以促进睡眠，有利于内分泌的调理。当然促排卵期间泡脚时间不宜太长，有时着凉了反而对身体有影响。

　　促排卵期间可以用温热水泡脚。适度的泡脚不但不会影响促排药物的功效，并且泡脚还可以促进身体的血液循环，也有助于盆腔和卵巢部位的血液循环，有利于卵泡的生长和形成，对于促排卵有一定的帮助作用。但是在促排卵期间泡脚，要注意水温控制，不要过热，应在45摄氏度的水温进行泡脚为宜。并且每天的泡脚时间也不宜过长，以十五分钟左右即可。泡脚后即可上床休息，促排卵期间的睡眠要规律，要避免熬夜。

　　另外，女性在促排期间还要留意身体的体重，尤其是要注意手脚以及腹部是否会有水肿现象发生，一定要注意防止因为药物作用，使卵巢产生过度刺激而出现综合症。并且在促排期间，如果出现严重的腹水，一定要及时就诊，如有异常腹水症状是需要利用药物或手术方式将腹水排出。