卵泡成熟其实对于子宫内膜的影响并不是很大,所以在卵泡发育成熟之后,子宫内膜是不会发生多大的变化,所以女性需要了解一下,不要以为子宫内膜没有变化就是自己的身体出现了异常情,那么卵泡成熟子宫内膜多厚呢?
卵泡的成熟通常都是发育到8毫米以上,在这个阶段内雌激素水平是最高的,也就是说子宫内膜是最厚的,如果厚度超过8毫米,就不会影响怀孕也是正常,子宫内膜的厚度如果低于8毫米,就说明子宫内膜是比较薄的,很难怀孕。
月经周期时间不同,子宫内膜的厚度也会发生一定的变化,在月经刚完的时候,一般情况下子宫内膜都是比较薄的,通常都是在4~6毫米左右,一直到月经中期的时候,子宫内膜就会增厚到8毫米以上,在月经来潮之前厚度大多数都是在10~12毫米,如果超过14毫米,就被称作为子宫内膜增厚。
通过人工流产或者是清宫以后,很容易造成子宫内膜损伤,这时候就会出现子宫内膜变薄,月经量也会变少,这是属于不正常的现象,如果子宫内膜太厚是不容易怀孕,如果已经超过15毫米,就需要引起注意,是否是因为子宫内膜出现了病变,需要尽快检查。
1、水鱼汤
材料:水鱼一斤,枸杞10克,山茱萸10克,淮山10克。
做法:
(1)甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块。
(2)煮的时候放点姜和葱,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精。
(3)每个月经周期只吃一次即可,这汤有促卵泡发育的功效。
2、黑豆豆浆
材料:黑豆、砂糖、水。
做法:
(1)先将黑豆洗干净,在温水中泡7-8小时,水要淹过黑豆约二到三倍高。
(2)待黑豆泡软,倒掉泡黑豆的水,把黑豆放入豆浆机中。视自己的豆浆机大小加入适量的黑豆,加水不要超过最高水位线。
(3)启用豆浆机十多分钟煮开,新鲜的黑豆浆就做好了。如果使用料理机的话打出来的就是生豆浆,要彻底煮熟了才能喝。
(4)可以按照自己的口味加入适量的糖,这样口感会更好的。
3、黑豆汤
材料:黑豆、红枣、黑豆、红糖。
做法:
(1)黑豆洗净,浸泡12小时。
(2)红枣洗净备用。
(3)将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟。
(4)加入红枣、红糖再炖20分钟即可。
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