卵巢功能衰退有什么影响

　　卵巢功能衰退之后，卵巢基本上是一个没有其他作用的器官了。卵巢发生癌变之后，切除了子宫，有可能也把卵巢一起切除了。卵巢功能衰退有什么影响?

卵巢功能衰退有什么影响

　　会影响女性的生育问题。对于女性来说，卵巢不仅是女性生殖系统的重要组成部分，还是保持平稳情绪，完美身材和心理健康的基石。这也意味着如果女性不注重卵巢的保养，那么身体和心理状态就有可能受到很大的影响。面对这种情况，女性就可以在平时多吃六种食物，这样就能有效的保养卵巢，让女性变得越来越年轻。1，蔬菜。对于女性来说，蔬菜是每天必不可少的食物。如果女性每天保证摄入足量的蔬菜，那么就能为卵巢的运转提供充足的营养。除此之外，胡萝卜，西红柿，大蒜和丝瓜等蔬菜还对卵巢有很好的保护作用，这样就能促进女性的身体变得更加年轻。

　　2，水果。水果对于女性的卵巢有很好的保养作用，比如草莓能够帮助女性维持卵巢功能，木瓜能让卵巢分泌出更多的雌激素，山楂能够帮女性清除卵巢里面的各种不利物质，苹果则能让卵巢更加旺盛。这也就意味着，如果女性常吃水果，那么卵巢功能就能维持在一个很好的状态。

　　3，菌菇。很多人都知道菌菇能够帮助人体降低体内的胆固醇含量，却不知道菌菇对于延缓卵巢的衰老有着很好的效果。所以，在平时，女性就可以在每天的饮食中添加一点菌菇，这样就能起到帮助卵巢抵抗衰老的作用。

卵巢功能不好怎么办

　　建议平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品，保持平衡愉快的心情。生活护理：调理卵巢功能时，要注意维持性激素平衡。饮食方面多吃蛋白质和富含纤维，低脂低糖的食物，比如豆制品，牛奶和鱼类，而过多的脂肪会在体内转化成雌激素，造成激素水平失衡;生活规律，晚上11点前睡觉，锻炼首选瑜伽，慢跑等有氧运动;此外保持健康平和的心态也可有效避免内分泌失调。

　　目前此病一般会出现在没有性生活的青少年女性，也存在开始有性生活初期表象不适的女性，患有这种病症的女性是没有生育的功能和能力。患有卵巢发育不良的表现为腋毛稀少和乳腺不发育以及身材矮小。一旦发现卵泡发育不良情况，到正规医院就诊，以免延误治疗或是产生其他的病变

　　卵巢一定要注意：远离电脑辐射，少吃避孕药，少吃止痛药，在生理期多吃铁，多吃豆类，喝红酒，增加鸡蛋活力，在月经周期多吃血液和铁，月经期间出血。在此期间，体内大量铁会被带走，铁是鸡蛋营养的供给。