抽烟会不会杀精子

　　大家都知道，吸烟有害健康，但是仍然有很多人都保持着抽烟的习惯。对于吸烟，我们应该保持适度原则。但是对于备孕期的男性来说，我们应该做到戒烟，保证精子各方面都维持在一个健康的状态，因为吸烟会大大降低镜子的质量。那么，抽烟会不会杀精子?下面，听听小编怎么说吧!

抽烟会不会杀精子

　　抽烟杀精这样的说法相信大家都听说过。所谓抽烟杀精，就是抽烟可以杀死男性精子，从而导致男性不育。这样的说法是真的吗?有科学依据么?

　　毋庸置疑的是，吸烟有害健康。香烟内含有一定量的有害物质，这些物质长期作用于肺部，因此长期吸烟的朋友肺部发生疾病的概率要比未抽烟者高。除此之外，抽烟还能影响到精子?相关专家曾经做过一次实验，将抽烟者的精液与未抽烟者的精液进行分析对比，确实抽烟者的精液含精量比未抽烟者的精液含精量低。那么，是否就可以得到抽烟杀精是真的这样的说法呢?

　　答案是不对的。虽然说，抽烟者的精液含精量不高，但是这不能就断定是抽烟造成的。首先，这与抽烟的习惯和抽烟的数量有关系。对于偶尔抽烟的人来说，抽烟对精子不会有太大影响。对于过量抽烟者而言，对精子就有可能造成影响了。所以说，抽烟杀精的说法过于片面。毕竟，造成精子质量差或者精子数量少的问题并非只是抽烟造成的。与个人的饮食习惯还有生活方式也是有关系的。大家不必太过于担心抽烟杀精的问题，只要合理控制抽烟量，不把抽烟当作一种习惯的话，对精子的影响是不会太大的。

可乐杀精是真的吗

　　可乐是时下年轻人都比较喜欢的一款饮品，它的味道独特，冰镇一下之后味道更好，但现在许多男性却不在喝可乐并不是代表他们不喜欢，而是因为他们认为可乐会杀精，会影响到下一代的发育。可乐杀精是真的吗?如果想要养精的话，有需要吃什么食物呢?

　　可乐是夏季中非常受欢迎的饮品，但是，近些年来一些男性朋友却有些望可乐而却步了，因为现在一直有可乐杀精的说法。可乐是典型的碳酸饮料，碳酸饮料就是汽水，其主要特点是在饮料中加入了二氧化碳。经常饮用，会积少成多，使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水，而且糖摄入过多也影响牙齿健康。可乐杀精一事纯属子虚乌有，但男性的确需要在日常生活中注重生殖系统的健康。比如远离烟酒，烟酒中所含的刺激物质会对精子造成一定的损伤，值得引起重视。

　　可乐中因为有很多的糖类，并且这些糖类很容易吸收，所以易造成摄入的热量过度，从而就会导致发胖。可乐中含咖啡因，如果经常的喝，会有成瘾性。骨质疏松，经常喜欢喝可乐的人，会很容易导致骨质疏松。主要是因为可乐中的磷酸可能会导致骨折，并且里面大量的磷元素也会影响人体对钙的吸收。会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。

　　这种说法并没有科学依据，但是可乐并没有什么营养，如果经常要喝的话，对身体肯定也是有坏处的，所以偶尔喝一次无伤大雅，但一定要适量。其实许多果汁味道也算不错，如果真的想喝饮料的话，新鲜的果汁绝对是首选，不仅好喝，而且营养价值高。