卵巢功能减退怎么调理

　　卵巢是可以使女性卵泡发育成熟的重要器官，所以卵巢的健康以及它的功能是非常重要的，如果卵巢的功能出现减退的现象，是会导致女性产生其他的疾病的，所以卵巢功能处在健康的状态是很重要的，那么卵巢功能减退怎么调理?

卵巢功能减退怎么调理？

　　卵巢不好常见的调理方案有以下几个：从饮食方面进行调理，因为有些女性先天体质比较虚弱，可以导致机体的器官的功能不是太完善或者不太强大。针对这种情况应该从饮食方面，以及生活规律进行调整，例如饮食要均衡合理，不挑食。在生活习惯方面要按时作息，不熬夜，长期坚持下去卵巢的功能就会有较明显的改善。如果卵巢功能不好是因为有疾病导致，比如急性或慢性卵巢炎、卵巢囊肿等。先服用有针对性的药物也要加强自身的素质锻炼，选择合适的锻炼方式，比如慢跑、爬山、做瑜伽等，这些运动都有利于提高自身的素质，也就可以改善卵巢的功能。

　　患者要保持规律的作息以及良好的心态。生殖内分泌系统主要是受到大脑皮层的影响，如果过度紧张或者劳累的话会抑制大脑皮层，影响到内分泌。合理的安排工作和学习，做到劳逸结合来保持身心的健康，预防卵巢功能减退，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，尽量不要喝浓茶浓咖啡以及碳酸饮料等，不能盲目的节食减肥，也不能暴饮暴食。

　　保持科学规律的运动能提高新陈代谢的速度，促进全身血液循环，延缓了性器官的衰老。如果长时间缺乏运动的话会让卵巢功能受到一定的损害，降低了卵子质量，所以每天要保证有30分钟以上的有氧运动，推荐选择游泳慢跑或者骑行等。温馨提示：女性朋友每天要喝500毫升以上的豆制品来改善雌性激素水平。也可以选择蜂王浆里面含有少量的雌性激素，能补充雌性激素不足。

治疗卵巢囊肿中药的处方？

　　方一、处方成分主要包括了三棱、苡仁、桃仁、海藻、白芥子、夏枯草、南星、赤芍。这种方剂的功效和作用是活血祛痰、化瘀散结、理气行滞、活血祛痰、软坚消肿。不仅可以治疗女性卵巢囊肿，还可用来治疗肝肾囊肿、畸胎瘤、子宫肌瘤等疾病。用法：水煎服，连续使用10天为1个疗程，在用药期间要注意做好复查，如有疗效可一直服用到卵巢囊肿消失。

　　方二、处方成分主要为黄芪、丹参、海藻、当归、茯苓、苡仁、昆布、青皮、桃仁、赤芍、郁金、香附、丝瓜络。使用方法是：每天水煎内服1剂，连续服用1个月为1疗程，患者可连续服药1~2个疗程。方三、这种治疗卵巢囊肿的中药偏方成分是五灵脂、醋炒三棱、炮山甲、牛膝、醋大黄、醋延胡、当归、川芎、丹参、肉桂、炒黑丑、莪术、麝香。用法：把这些药物配好剂量后研磨成细末，每日选取合适剂量服用3次，病情痊愈后可以改为服用中成药乌鸡白凤丸来巩固疗效。

　　方四、丹桃紫草粥治疗卵巢囊肿：要准备的成分主要为丹参、赤芍、紫草根、大黄、甘草、薏苡仁，白糖，制作时，先把药物煎汤去渣。然后在药汁内放入洗好的薏苡仁、白糖等煮成粥服用即可。每日可用1剂，连续服用15~20天为一疗程。此方具有清热解毒，活血消瘤的作用，可治疗气滞血瘀、湿热瘀阻型卵巢囊肿。

　　以上介绍弓治疗卵巢囊肿的中药处方。最后还要提醒患者朋友们，在治疗时一定要请专业医生指导用药，用药治疗期间还要注意做好各项护理措施，尤其要保持良好精神状态，不要因为疾病有太大精神压力，才能让治疗药物效果更加显著。