卵巢是女性孕育新的生命的地方,所以它对于女性的重要性相信不用我说你们也应该清楚,只是对于卵巢的结构特点,如果不是学医的话,可能真的不知道,毕竟可能很多人连卵巢是什么样的都不清楚,更别说它的结构了,那么卵巢结构特点有什么呢?
1.形态:
为一对扁椭圆形的性腺。卵巢的大小、形态随年龄而有差异。青春期前,卵巢表面光滑;青春期开始排卵后,表面逐渐凹凸不平。成年女子的卵巢约4cm×3cm×1cm大小,重约5~6g,呈灰白色;绝经后卵巢萎缩变小变硬。
2.组织结构:
卵巢表面无腹膜,由单层立方上皮覆盖成生发上皮。上皮的深面有一层致密纤维组织称卵巢白膜。白膜下的卵巢组织分皮质与髓质两部分:皮质在外层,其中有致密结缔组织、数以万计的始基卵泡及囊状卵泡,年龄越大,卵泡数越少,皮质层也越薄;髓质居卵巢中心,无卵泡,含有丰富的血管、淋医|学教育网搜集整理巴管、神经、疏松结缔组织及少量与卵巢悬韧带相连续、对卵巢运动有作用的平滑肌纤维。
1、增加维生素C、维生素E和钙质的摄入
女性可多吃富含维生素C和维生素E的食物,如新鲜蔬果、干果类、瘦肉、蛋类、乳类等。也可咨询医生意见,看是否有需要通过服用药片或制剂来补充。
2、少吃煎蛋
女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,如胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。
3、多吃富含叶酸的食物
增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
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